Artur22

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Artur

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Świętokrzyskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania sport

Dieta prubuje

Uprawiane sporty brak

Ostatnia aktywność 04.11.2011 (11:36)

Data rejestracji 03.11.2011 (22:37)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	potrzebna pomoc witam kolegów po fachu chciał bym się dowiedzieć czy taki połączenie jest dobre pon. biceps triceps śr. klatka barki piątek plecy nogi czy poustawiać to inaczej ??	4	2011-11-03 22:45