arti94

Początkujący

Napisanych postów: 132 Przeczytanych: 3649 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-02-04 19:54:57 Data rejestracji: 2010-08-21 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
siłownia dobry plan ?	Trening dla początkujących	2011-04-19 22:51:02
Zaczynamy od nowa tylko od czego ???	Trening dla początkujących	2011-04-19 22:32:43
ILE CWICZEN	Trening dla początkujących	2011-04-19 22:25:24
[Pomoc]Nie wiem co robić	Trening dla początkujących	2011-04-19 22:16:42
ILE CWICZEN	Trening dla początkujących	2011-04-19 21:59:23
pytanie o trening Traktora 71	Trening dla początkujących	2011-04-19 21:54:35
pytanie o trening Traktora 71	Trening dla początkujących	2011-04-19 21:38:19
Masa czy siła?	Trening dla początkujących	2011-04-19 21:01:17
Trening ACT - ile powtózeń i ile serii ?	Trening dla początkujących	2011-04-19 20:57:11
cwiczenia	Trening dla początkujących	2011-04-19 20:47:44
"PAWEŁ-ZERO KOKSU"	Galeria Zdjęć	2011-03-26 17:20:24
abs	Trening dla początkujących	2011-03-06 18:39:17
abs	Trening dla początkujących	2011-03-06 14:23:07
Pogubiłem się! Pomocy!	Trening dla początkujących	2011-03-05 20:07:24
abs	Trening dla początkujących	2011-03-05 19:04:29
rok ćwiczeń 94	Galeria Zdjęć	2011-01-26 16:29:16
Skrzyp:P, nowe fotki str. 8	Galeria Zdjęć	2011-01-20 20:22:51
Skrzyp:P, nowe fotki str. 8	Galeria Zdjęć	2011-01-20 16:15:47
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	Odżywki i suplementy	2011-01-19 09:34:44
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	Odżywki i suplementy	2011-01-18 18:18:45
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	Odżywki i suplementy	2011-01-16 14:50:08
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	Odżywki i suplementy	2011-01-16 10:20:37
Nietypowe zadanie specjalne dla was! Użyjcie swych mięśni i działajcie.	Galeria Zdjęć	2011-01-05 20:25:32
sprawdzicie?	Trening dla początkujących	2011-01-01 13:23:10
sprawdzicie?	Trening dla początkujących	2010-12-31 20:45:56
sprawdzicie?	Trening dla początkujących	2010-12-31 20:34:34
sprawdzicie?	Trening dla początkujących	2010-12-31 17:47:15
sprawdzicie?	Trening dla początkujących	2010-12-31 14:56:14
sprawdzicie?	Trening dla początkujących	2010-12-31 14:35:53
Rzeźba czy co ?	Trening w domu	2010-12-30 13:01:25

arti94

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?