Arthomi12

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

166

napisanych postów

Imię Konrad

Nazwisko xxx

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.06.2018 (14:16)

Data rejestracji 28.05.2013 (18:01)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odchudzanie i forma po męsku	Pierwsza redukcja na LG prośba o pomoc witam jestem zielony w tym temacie ale jednak coś tam wiem i chciałbym się upewnić czy jest wszystko tak jak powinno najpierw dane: waga 83kg wzrost 173cm poziom bf okolo 20-23% pas : 90cm według kalkulatora if z tej strony	5	2013-05-28 18:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Kuchnia SFD	Ognista pierś by malinowa :->	2018-06-06 14:06
Odchudzanie i forma po męsku	Pierwsza redukcja na LG prośba o pomoc	2013-05-28 18:56
Odchudzanie i forma po męsku	Pierwsza redukcja na LG prośba o pomoc	2013-05-28 18:44