Arszenikkk

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Bartłomiej

Nazwisko Bartłomiej

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Gdynia

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.08.2022 (09:13)

Data rejestracji 02.11.2017 (09:21)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Kwarantanna, a kreatyna, akkg i beta alanina - przerwać stosowanie? cześć, od prawie 4tyg stosuje jabłczan kreatyny, aakg i beta alanine, widzę super efekty wizaulne, ale szczególnie wydolność poszła mi do góry (poza siłownią trenuje piłkę), dzisiaj zrobiłem test na covid wyszedł pozytywny, mam 10 dni	7	2021-02-24 16:33
Odżywki i suplementy	NO X-plode + Storm + Animal Pak + Universal Gain Fast - co i kiedy? a może samo białko? witam! wróciłem jakiś czas temu po długiej przerwie do ćwiczeń i uznałem, że jest to czas w którym trzeba sięgnąć po suple. wjeżdżam od przyszłego tygodnia z takim zestawem jak w tytule. w dt planuje łykać x-plode 30min przed treningiem,	3	2017-11-05 09:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Kwarantanna, a kreatyna, akkg i beta alanina - przerwać stosowanie?	2021-02-24 21:14
Odżywki i suplementy	NO X-plode + Storm + Animal Pak + Universal Gain Fast - co i kiedy? a może samo białko?	2017-11-05 16:09