arrzua

Początkujący

Napisanych postów: 132 Przeczytanych: 3119 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-01-07 03:18:18 Data rejestracji: 2007-02-05 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: próbuje sie bawić 4 roku niestety z przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
kreatyna w kapsulkach	Odżywki i suplementy	2008-03-07 00:20:05
split do przeanalizowania i korekty:)	Trening dla początkujących	2008-03-05 00:18:59
split do przeanalizowania i korekty:)	Trening dla początkujących	2008-03-03 17:27:31
split do przeanalizowania i korekty:)	Trening dla początkujących	2008-03-03 16:28:33
split do przeanalizowania i korekty:)	Trening dla początkujących	2008-03-03 12:02:41
split do przeanalizowania i korekty:)	Trening dla początkujących	2008-02-29 02:03:49
CARBO	Odżywki i suplementy	2008-02-29 00:55:32
split do przeanalizowania i korekty:)	Trening dla początkujących	2008-02-28 11:01:25
Kreatyna - czy dobra ???	Odżywki i suplementy	2008-02-28 01:17:42
CARBO	Odżywki i suplementy	2008-02-28 01:07:25
CARBO	Odżywki i suplementy	2008-02-28 00:52:38
CARBO	Odżywki i suplementy	2008-02-27 23:45:09
split do przeanalizowania i korekty:)	Trening dla początkujących	2008-02-27 00:59:19
cell pump	Odżywki i suplementy	2008-02-26 17:55:57
cell pump	Odżywki i suplementy	2008-02-26 17:43:27
kolejne pytanie FBW kontra SPLIT	Trening dla początkujących	2008-02-26 15:56:06
kolejne pytanie FBW kontra SPLIT	Trening dla początkujących	2008-02-26 15:41:40
kolejne pytanie FBW kontra SPLIT	Trening dla początkujących	2008-02-26 15:32:41
kolejne pytanie FBW kontra SPLIT	Trening dla początkujących	2008-02-26 14:58:54
kolejne pytanie FBW kontra SPLIT	Trening dla początkujących	2008-02-26 14:08:15
TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	Trening dla początkujących	2008-02-26 12:41:46
kolejne pytanie FBW kontra SPLIT	Trening dla początkujących	2008-02-26 00:16:50
kolejne pytanie FBW kontra SPLIT	Trening dla początkujących	2008-02-25 23:31:40
kolejne pytanie FBW kontra SPLIT	Trening dla początkujących	2008-02-25 23:04:36
kolejne pytanie FBW kontra SPLIT	Trening dla początkujących	2008-02-25 22:26:57
SERIE?????	Trening dla zaawansowanych	2008-02-24 17:02:58
kolejne pytanie FBW kontra SPLIT	Trening dla początkujących	2008-02-24 16:21:44
po imprezie...	Trening dla początkujących	2008-02-24 13:35:05
Tutaj poprawisz swoja DIETE	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-23 16:49:34
zdiecia 2,5 miesiaca	Trening dla początkujących	2008-02-22 00:57:57

arrzua

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!