ARother

7 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

800

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko Nowak

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.02.2013 (04:41)

Data rejestracji 10.09.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Biały nalot na języku. Dla widzów o mocnych nerwach, bo jest fota ;D <br><br>cześć. wiem, że takie tematy już były ale raczej bez fotek. ja postanowiłem zrobić. generalnie chyba zawsze miałem jakiś tam nalot ale gdzieś tak od roku, może dwóch jest mocniejszy. nie da	79	2009-07-27 04:46
Zdrowie i Uroda	Dermatolog Poznań witam. polecacie jakiegoś dermatologa w poznaniu? lepiej iśc do prywatnego? (od razu powiedzcie jak sie mniej wiecej ceny ksztaltuja za wizyte i na jak czeste wizyty sie szykowac bo kase wolalbym wylozyc na lepsze leki niz na posiedzenia u	4	2007-11-26 20:56
Zdrowie i Uroda	powiększone (?) węzły chłonne witam. mam pytanko odnośnie węzłów chłonnych. czy u zdrowej osoby da się je wyczuć? jako dziecko często miałem je powiększone w związku z przeziębieniami, anginą itd. ostatnio naszła mnie myśl, że coś może być nie tak w związku z tym, że mogę bez	18	2007-06-17 01:36
Inne dyscypliny	Gary Fisher Marlin 2005 cześć. chciałem spytać co sądzicie o tym rowerku. cena to 2199zł. wcześniej byłem zdecydowany raczej na kona blast ale chyba nie dostanę ramy w swoim rozmiarze. przeznaczenie roweru zgodne z zakładanym tj. głównie leśne dróżki, a czasem gdy zdarzy	3	2006-04-21 20:59
Inne dyscypliny	Amorek mały problem cześć. w nowym rowerku (z kolekcji 2005) mam amor manitou axel comp. problem jest tego typu ze amorek wykorzystuje mi tylko polowe ze 100mm skoku nawet jak na niego "naskocze" (waze ok 70kg) . jest tez ogolnie troszke za twardy ale chodzi dosc	2	2006-04-26 16:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Protein Ekono SFD może zawierać domieszkę białka sojowego	2011-10-31 03:58
Odżywki i suplementy	Protein Ekono SFD może zawierać domieszkę białka sojowego	2011-10-29 07:19
Zdrowie i Uroda	Biały nalot na języku. Dla widzów o mocnych nerwach, bo jest fota ;D	2009-10-22 21:58
Zdrowie i Uroda	Biały nalot na języku. Dla widzów o mocnych nerwach, bo jest fota ;D	2009-09-03 19:00
Zdrowie i Uroda	Biały nalot na języku. Dla widzów o mocnych nerwach, bo jest fota ;D	2009-08-11 01:15
Zdrowie i Uroda	Biały nalot na języku. Dla widzów o mocnych nerwach, bo jest fota ;D	2009-08-07 18:39
Zdrowie i Uroda	Biały nalot na języku. Dla widzów o mocnych nerwach, bo jest fota ;D	2009-07-31 23:13
Zdrowie i Uroda	Biały nalot na języku. Dla widzów o mocnych nerwach, bo jest fota ;D	2009-07-27 17:00
Zdrowie i Uroda	Biały nalot na języku. Dla widzów o mocnych nerwach, bo jest fota ;D	2009-07-27 13:13
Zdrowie i Uroda	Masturbacja	2009-07-17 18:54
Zdrowie i Uroda	Dermatolog Poznań	2007-11-26 22:20
Inne dyscypliny	Gary Fisher Marlin 2005	2006-05-22 00:20
Inne dyscypliny	Amorek mały problem	2006-04-27 01:28
Inne dyscypliny	Tarczówki: Czy różnią się czymś Shimano Deore 525 a 535 ?	2006-04-23 01:49
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-08-23 18:21
Inne dyscypliny	Kelly's Quartz- dobry wybór?	2005-07-14 10:19
Zdrowie i Uroda	WŁOSY - wątek ogólny	2004-07-07 20:20
Trening dla zaawansowanych	Nunchaku	2004-04-16 00:04
Odżywianie i Odchudzanie	CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE	2003-09-13 01:57
Odżywianie i Odchudzanie	CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE	2003-09-11 23:59
Odżywianie i Odchudzanie	CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE	2003-09-11 14:15