Arnie_uk

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

329

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.07.2011 (03:11)

Data rejestracji 12.03.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Sporty Siłowe	pobudzenie na zawodach niedlugo biore udzial w malym turnieju i mam pytanie odnosnie pobudzaczy. wiadomo ze agresja, pobudzenie ktore umozliwia uwolnienie skumulowanej sily to wazna rzecz w armwrestlingu, co polecacie: zazywanie kreatyny ktora daje sile bo jezeli tak to	13	2009-07-27 00:49
Odżywianie i Odchudzanie	odwodnienie mam takie pytanko na temat odwodnienia. mam w sobote cos w rodzaju sesji zdjeciowej jednak rzezbie sie tylko od miesiaca i nie zdazylem zrdeukowac zadawalajaco tluszczu, dolu brzucha praktycznie nie widac bo ciagle zalega tam tluszcz.wiem ze	1	2009-06-25 20:04
Odżywianie i Odchudzanie	Ostre jedzenie zwieksza metabolizm? no wiec przeszukalem forum i nie znalazlem konkretnej odpowiedzi na to pytanie, a strasznie mnie to ciekawi bo nigdy przedtem o tym nie slyszalem. wyczytalem to na jednej ze stron o odchudzaniu co o tym myslicie? prawda czy jakis mit? bo jezeli	4	2009-03-19 23:48
Odżywianie i Odchudzanie	Ostatni posilek dnia kiedy powinno sie jesc ostatni posilek dnia i jaki posilek powinien to byc... jestem w fazie redukcjii, waze 100kg trudno okreslic poziom bf, chce zjechac do 93kg w 2 miesiace i mam kilka pytan. zakladajac ze spie 8 godzi a 16 jestem aktywny,	10	2009-03-16 20:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Władimir Kliczko - David Haye	2011-07-02 03:22
Sztuki Walki	Władimir Kliczko - David Haye	2011-07-01 03:57
Aktualności - Sporty Siłowe	Mariusz Pudzianowski i armwrestling?	2011-06-12 21:14
Firma	ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1	2011-04-18 01:13
Sport Dla Wszystkich	pudzian będzie walczył?	2009-04-09 18:28
Sport Dla Wszystkich	pudzian będzie walczył?	2009-04-09 18:25
Odżywianie i Odchudzanie	Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	2009-03-29 16:09
Odżywianie i Odchudzanie	Ostatni posilek dnia	2009-03-16 23:28