Ardax

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3420

napisanych postów

Imię Adam

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łowicz

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.12.2013 (17:53)

Data rejestracji 02.07.2012 (18:31)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)	2013-12-11 17:54
Odżywki i suplementy	XXL NUTRITION 'BIGGER IS BETTER' by ŁUKASZ PIŁAT	2013-10-07 19:47
Szybkie pytania bez logowania	opinia czytelnikòw na temat wagi	2013-10-06 19:51
Szybkie pytania bez logowania	przeziebiony	2013-10-06 19:48
Trec	JABI - Adam Jabłoński - Sezon 2013 / 2014	2013-10-05 20:35
Szybkie pytania bez logowania	Ćwiczenia	2013-10-05 20:29
Szybkie pytania bez logowania	Na temat chłopaków	2013-10-05 20:17
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!!	2012-09-26 20:37
Po siłowni, o siłowni	Jak zbudowac laweczke	2012-09-26 20:22
Szybkie pytania bez logowania	kupno nowej laweczki	2012-09-23 17:30
Szybkie pytania bez logowania	surowe jajka	2012-09-23 17:29
Szybkie pytania bez logowania	respond this post	2012-09-22 12:32
Szybkie pytania bez logowania	prolongatum i clenbuterol	2012-09-22 12:30
Szybkie pytania bez logowania	?	2012-09-22 12:29
Szybkie pytania bez logowania	Ninjutsu :D	2012-09-21 17:36
Szybkie pytania bez logowania	padaczka lekoodporna	2012-09-21 17:35
Szybkie pytania bez logowania	Mr BIG	2012-09-21 17:35
Szybkie pytania bez logowania	Masa dieta	2012-09-21 17:34
Szybkie pytania bez logowania	Dieta masa.	2012-09-21 17:30
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!!	2012-09-12 17:16
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!!	2012-09-02 12:59
Szybkie pytania bez logowania	14 lat i mięsnie.	2012-08-18 06:48
Szybkie pytania bez logowania	bezsenność poranna	2012-07-28 07:28
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!!	2012-07-27 18:33
Szybkie pytania bez logowania	odszkodowanie	2012-07-26 17:03
Szybkie pytania bez logowania	masturbacja - pomoc	2012-07-21 15:56
Szybkie pytania bez logowania	fitness/ Body Pump- ile razy w tyg.	2012-07-21 11:33
Szybkie pytania bez logowania	gwalt i pobicie	2012-07-19 12:54
Szybkie pytania bez logowania	waga i wzrost 15latka	2012-07-18 20:52
Szybkie pytania bez logowania	waga i wzrost 15latka	2012-07-18 20:52

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

Ardax 0 Początkujący