Apricot

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1006

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta to podstawa.

Uprawiane sporty BB kiedyś, teraz SW.

Ostatnia aktywność 03.04.2011 (14:12)

Data rejestracji 20.01.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Prosze o szybka rade!!! witam! szukam mocnej odzywki, ktora da szybkie efekty w cenie 200-300 zl. prosze o wypowiedzi ekspertow i ludzi ktorszy stosowali je na sobie. z gory dzieki!	10	2008-03-27 22:26
Odżywki i suplementy	Thermal Pro - pytanie!! mam 15 lat i jestem na redukcji od 2 miechow, mam jeszcze troche drogi przed soba i chcialbym sie spytac co by bylo jakbym uzyl spalacza thermal pro??? pozdro.	4	2008-01-27 18:50
Sztuki Walki	Prosze o rade!!!?? widzialem kiedys ze bokserzy zeby zgubic zbedne kilogramy przed walka lub przed sezonem. zakladali na siebie taki gruby dres czy kombinezon i biegali w tym i bardzo sie przy tym pocili. gdzie mozna kupic takie cos i jak to sie dokladnie nazywa	14	2008-01-20 17:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Debiuty 2011 - do 80kg	2011-03-27 14:36
Galeria Zdjęć	4miechy czwiczeń na mase efekt.	2010-03-28 15:39
Galeria Zdjęć	4miechy czwiczeń na mase efekt.	2010-03-28 15:26
Galeria Zdjęć	Nasze szkielety, kosci i zwaly smalcu	2010-03-24 16:07
Galeria Zdjęć	Nasze szkielety, kosci i zwaly smalcu	2010-03-24 16:02
Galeria Zdjęć	Redukcja: 103kg ---> 84 kg	2010-03-23 16:27
Galeria Zdjęć	Ektomorfik , Mezomorfik czy Endomorfik ??	2010-03-23 16:19
Galeria Zdjęć	1,5 roku na sucho.	2010-03-17 15:07
Galeria Zdjęć	1,5 ROKU NA SUCHARA , OCENA ^^	2010-03-17 15:04
Odżywki i suplementy	Jakie odrzywki ? please HELP !	2009-11-17 19:31
Odżywki i suplementy	Jakie odrzywki ? please HELP !	2009-11-17 19:27
Odżywki i suplementy	Jakie odrzywki ? please HELP !	2009-11-17 19:23
Galeria Zdjęć	hmk	2009-11-17 19:11
Galeria Zdjęć	-- Moje Fotki -- 16lat -- 1,5roku stażu --	2009-11-12 00:20
Galeria Zdjęć	-- Moje Fotki -- 16lat -- 1,5roku stażu --	2009-11-12 00:08
Odżywki i suplementy	Co bedzie lepsze	2009-11-11 23:56
Odżywki i suplementy	czy przy wadze 80kg dam rade przyswoic te odzywki	2009-11-11 23:37
Sztuki Walki	Zmarł wielki trener - Jacek Drela	2008-05-28 14:02
Odżywki i suplementy	Prosze o szybka rade!!!	2008-03-28 13:12
Odżywki i suplementy	Prosze o szybka rade!!!	2008-03-28 12:21
Odżywki i suplementy	Prosze o szybka rade!!!	2008-03-28 12:18
Odżywki i suplementy	Thermal Pro - pytanie!!	2008-01-27 22:30
Galeria Zdjęć	od wrzesnia .....	2008-01-26 14:19
Odżywki i suplementy	Premium Nutrition Thyrotherm	2008-01-25 21:09
Sztuki Walki	Prosze o rade!!!??	2008-01-23 00:00
Sztuki Walki	Prosze o rade!!!??	2008-01-20 21:35
Sztuki Walki	Prosze o rade!!!??	2008-01-20 21:20
Sztuki Walki	Prosze o rade!!!??	2008-01-20 17:45
Sztuki Walki	Prosze o rade!!!??	2008-01-20 17:32