anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Brzuch a masówka	Odżywki i suplementy	2010-03-23 10:32:51
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-23 10:23:10
Wrzucajcie fotki swoich supli VOL 2	Odżywki i suplementy	2010-03-23 10:21:44
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-23 10:18:14
Moja domowa siłownia foty str. 1,6,8,11	Po siłowni, o siłowni	2010-03-23 10:10:01
Perfect BODY - 2 numer magazynu dla ludzi aktywnych -dostępny od 15 lutego 2010	NUTRIFARM&OLIMP	2010-03-21 22:53:11
Dieta redukcyjna do oceny i poprawek	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-21 10:18:01
KONKURS "BCAA Xplode x 4"	NUTRIFARM&OLIMP	2010-03-20 23:08:06
GLUTAMINE XPLODE!!! KONKURS!	NUTRIFARM&OLIMP	2010-03-20 23:05:52
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-20 23:02:26
Po prostu SPAM POST KELTONA %-)	Usuniete tematy	2010-03-20 22:51:17
Dieta na redukcje/czekam na opinie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-20 14:39:16
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-20 14:26:41
Dieta przy treningu na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-20 09:02:35
KONKURS "BCAA Xplode x 4"	NUTRIFARM&OLIMP	2010-03-20 08:58:56
Olimp Pillbox	NUTRIFARM&OLIMP	2010-03-20 08:53:17
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-20 08:41:27
Po prostu SPAM POST KELTONA %-)	Usuniete tematy	2010-03-20 08:39:54
Po prostu SPAM POST KELTONA %-)	Usuniete tematy	2010-03-19 19:57:22
kelton nie polecam!!!	Usuniete tematy	2010-03-19 19:44:14
kelton nie polecam!!!	Usuniete tematy	2010-03-19 19:42:14
kelton nie polecam!!!	Usuniete tematy	2010-03-19 19:39:14
kelton nie polecam!!!	Usuniete tematy	2010-03-19 19:35:20
kelton nie polecam!!!	Usuniete tematy	2010-03-19 19:29:46
kelton nie polecam!!!	Usuniete tematy	2010-03-19 19:27:20
kelton nie polecam!!!	Usuniete tematy	2010-03-19 19:21:57
kelton nie polecam!!!	Usuniete tematy	2010-03-19 19:17:55
Dieta przy treningu na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-19 18:41:15
kelton nie polecam!!!	Usuniete tematy	2010-03-19 18:37:39
Brzuch a masówka	Odżywki i suplementy	2010-03-19 17:05:20

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!