anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zapotrzebowanie	Odżywianie i Odchudzanie	2019-12-29 12:25:46
Aparat ortodontyczny a masa.	Odżywianie i Odchudzanie	2019-12-29 12:24:20
FA Xtreme Pump 6 g cytrulline	Odżywki i suplementy	2019-12-29 12:22:42
Czas trwania masy	Odżywianie i Odchudzanie	2019-12-29 12:18:12
Jakie BTW na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2019-12-29 12:17:27
Dieta do oceny na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2019-12-29 12:16:33
Kolejność ćwiczeń	Trening dla początkujących	2019-12-29 12:10:46
"Trochę" się zalałem	Odżywianie i Odchudzanie	2019-12-29 12:01:19
Iron Gold Test-opinie	Odżywki i suplementy	2019-12-29 11:59:33
Potrzebna pomoc i porady :(	Odżywianie i Odchudzanie	2019-12-29 11:56:42
Kurs Trenera personalnego z Groupon za 50 zł	Trening dla początkujących	2019-12-29 11:47:26
PLANIK	Trening dla początkujących	2019-12-29 11:46:35
PLANN	Trening dla zaawansowanych	2019-12-29 11:45:05
bardzo niskie libido, uczucie zmęczenia	Zdrowie i Uroda	2019-12-29 11:43:12
adaptogeny - czy jest sens brać kilka na raz o zbliżonym działaniu	Odżywki i suplementy	2019-12-29 11:41:46
adaptogeny trawienie	Odżywki i suplementy	2019-12-29 11:40:39
Jaki plan 3 dniowy?	Szybkie pytania bez logowania	2019-12-29 11:39:25
Kreatyna Olimp Creapure - jak to dawkowac	Odżywki i suplementy	2019-12-29 11:38:17
Ciekawa apka.	Odżywianie i Odchudzanie	2019-12-29 11:34:43
Zestaw zimowy suple	Odżywki i suplementy	2019-12-29 11:33:27
Czucie klatki przy wyciskaniach	Trening dla początkujących	2019-12-29 11:31:36
Czy nie za późno na sport?	Po siłowni, o siłowni	2019-12-29 11:30:01
Jak to jest z zamawianiem do sklepu?	SKLEP SFD	2019-12-29 11:21:22
Ćwiczenia w domu.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-12-29 11:13:05
Waga domowa - jaką wybrać?	Szybkie pytania bez logowania	2019-12-29 11:11:36
Trening do oceny - split początkujący	Trening dla początkujących	2019-12-29 11:08:28
Liczenie kalorii za pomocą asystenta Google	Odżywianie i Odchudzanie	2019-12-29 11:06:28
Dieta na masę mięśniową.	Odżywianie i Odchudzanie	2019-12-29 11:05:03
Potrzebuje pomocy z ćwiczeniami	Odchudzanie i forma po męsku	2019-12-29 11:03:03
Redukcja? Masa?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-12-29 11:02:00

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?