anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dietetyk sportowy trójmiasto?	Dietetyka sportowa	2011-08-18 21:36:36
odrzywki dla kolarzy	Szybkie pytania bez logowania	2011-08-18 21:29:47
ile gram ma brzoskiwnia?	Szybkie pytania bez logowania	2011-08-18 21:27:24
reakcja na szczepienie przeciw tężcowi	Szybkie pytania bez logowania	2011-08-18 21:25:59
Śmierdzące gazy	Dietetyka ogólna	2011-08-18 21:18:50
Cykl na zime	Odżywki i suplementy	2011-08-18 20:22:00
Trening na masę, rzeźbę, split, fbw.	Trening dla początkujących	2011-08-18 20:19:36
zielony + czerwony =	Szybkie pytania bez logowania	2011-08-18 20:17:42
Co właśnie wcinasz %-) VOL 6	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-18 20:13:23
POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-18 20:12:16
PIŁKARSKIEJ ZABAWY CD. - Liga Europejska - TESTERY!!!!	ActivLab	2011-08-18 20:07:57
Śmierdzące gazy	Dietetyka ogólna	2011-08-18 20:04:40
słabe punkty w ciele człowieka-unieruchomienie	Szybkie pytania bez logowania	2011-08-18 20:03:30
prubki odrzywki kif	Szybkie pytania bez logowania	2011-08-18 20:00:42
Badanie - insulina	Zdrowie i Uroda	2011-08-18 19:59:06
Split do oceny	Trening dla początkujących	2011-08-18 19:50:40
JAKI ZESTAWIK POCZATEK	Odżywki i suplementy	2011-08-18 19:48:06
ile serii na brzuch	Szybkie pytania bez logowania	2011-08-18 19:30:24
nowy	Szybkie pytania bez logowania	2011-08-18 19:29:21
jabłczan kreatyny z carreofura ;D	Szybkie pytania bez logowania	2011-08-18 19:26:40
być silniejszym	Szybkie pytania bez logowania	2011-08-18 19:22:48
Przeciwwskazania	Szybkie pytania bez logowania	2011-08-18 19:21:01
Zbigniew Trzaskoma, Łukasz Trzaskoma - Kompleksowe zwiększanie siły mięśniowej u sportowc	Szybkie pytania bez logowania	2011-08-18 19:19:25
Co na brak apetytu i mdłości	Szybkie pytania bez logowania	2011-08-18 19:16:25
jak pozbyć się boczków	Szybkie pytania bez logowania	2011-08-18 19:15:33
zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	Po siłowni, o siłowni	2011-08-18 19:09:37
PIŁKARSKIEJ ZABAWY CD. - Liga Europejska - TESTERY!!!!	ActivLab	2011-08-18 19:06:39
Zabójczy brzuch	Trening w domu	2011-08-18 19:00:44
odzywki	Po 35 roku życia	2011-08-18 18:55:50
Co właśnie wcinasz %-) VOL 6	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-18 18:45:06

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!