anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nike Dart 9 czy Nike Revolution ?.	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-30 09:03:43
act	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-30 09:02:50
103kg - 25 razy panowie - prosze sprawdzic czy poprawnie robione.	Po siłowni, o siłowni	2013-03-29 21:10:58
storm	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-29 20:59:19
103kg - 25 razy panowie - prosze sprawdzic czy poprawnie robione.	Po siłowni, o siłowni	2013-03-29 20:50:59
Zjazd vol. 3 ( teraz konkrety)	Archiwum LS	2013-03-29 20:41:54
Czy można brać gainera w wieku 15lat ?	Odżywki i suplementy	2013-03-29 20:35:52
monka	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-29 20:33:13
Krótka historia spotkania z siłownią i prośba o dobre rady	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-29 20:29:53
Największe bzdury, jakie kiedykolwiek i gdziekolwiek usłyszeliście o bodybuildingu	Po siłowni, o siłowni	2013-03-29 20:18:00
103kg - 25 razy panowie - prosze sprawdzic czy poprawnie robione.	Po siłowni, o siłowni	2013-03-29 20:16:18
Sztanga 36kg?	Po siłowni, o siłowni	2013-03-29 20:10:42
Czy można brać gainera w wieku 15lat ?	Odżywki i suplementy	2013-03-29 20:07:36
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!	Odżywki i suplementy	2013-03-29 20:01:59
Jak polaczyc GreenMagnitude i CM3.	Odżywki i suplementy	2013-03-29 20:00:40
Dieta, a brak efektów w ćwiczeniach.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-29 19:58:51
Czy można brać gainera w wieku 15lat ?	Odżywki i suplementy	2013-03-29 19:48:09
Czy można brać gainera w wieku 15lat ?	Odżywki i suplementy	2013-03-29 19:45:49
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!	Odżywki i suplementy	2013-03-29 19:37:49
Kilka prostych pytan i bieganie rano!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-29 19:32:21
170zl	Odżywki i suplementy	2013-03-29 17:59:55
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!	Odżywki i suplementy	2013-03-29 17:57:48
16 lat, początek.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-29 17:38:01
Provit 80 a Sojavit 85 .	Odżywki i suplementy	2013-03-29 17:23:04
jaki booster testosteronu ??	Odżywki i suplementy	2013-03-29 17:20:12
pytanie o kreatynie	Odżywki i suplementy	2013-03-29 17:16:46
Jak polaczyc GreenMagnitude i CM3.	Odżywki i suplementy	2013-03-29 17:16:04
Provit 80 a Sojavit 85 .	Odżywki i suplementy	2013-03-29 17:15:08
bolące stdki	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-29 17:10:02
mysclepharm	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-29 17:09:29

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji