anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
$$ LUTY 2015 $$	Archiwum LS	2015-02-26 19:27:41
the beatles	Szybkie pytania bez logowania	2015-02-26 11:30:16
Gorzka czekolada na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2015-02-26 11:20:00
Ciekawostki z życia Labradora Anubisa i Siostry	Archiwum LS	2015-02-26 11:18:52
Odżywki białkowe BEZ rakotwórczych słodzików?	Odżywki i suplementy	2015-02-26 10:38:40
Juggernaut HP- zmuła?	Odżywki i suplementy	2015-02-26 09:41:04
Mocny spalacz	Odżywki i suplementy	2015-02-26 09:40:08
caffeina + BA + aakg	Odżywki i suplementy	2015-02-26 09:12:42
Odżywki białkowe BEZ rakotwórczych słodzików?	Odżywki i suplementy	2015-02-26 09:10:37
Albumina białka jaj?	Odżywki i suplementy	2015-02-26 09:07:03
Obiad w proszku - Pomoc w wyborze	Odżywki i suplementy	2015-02-26 09:01:29
Fa Anticatabolix pytanie o miarke	Szybkie pytania bez logowania	2015-02-26 08:53:45
Biceps	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-02-26 07:09:08
Plan FBW	Po siłowni, o siłowni	2015-02-26 07:06:32
Biceps	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-02-25 21:54:33
Jak wkoncu dobrac cwiczenia?	Trening w domu	2015-02-25 21:50:17
Sporty walki a masa.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-02-25 21:44:41
Ciekawostki z życia Labradora Anubisa i Siostry	Archiwum LS	2015-02-25 21:39:35
[KONKURS] Najlepsza pupa na SFD!	UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS	2015-02-25 20:30:33
Czemu nie przybieram na masie?	Po siłowni, o siłowni	2015-02-25 20:19:26
Wymiary ławki	Po siłowni, o siłowni	2015-02-25 20:12:40
Jak powinienem sobie rozłożyć ćwiczenia?	Po siłowni, o siłowni	2015-02-25 20:12:05
Sylwetka do oceny	Po siłowni, o siłowni	2015-02-25 20:11:36
Brak progresu	Po siłowni, o siłowni	2015-02-25 20:10:46
Jaka kara	Szybkie pytania bez logowania	2015-02-25 20:07:08
szybkie pytanie krotka odpowiedz....	Po siłowni, o siłowni	2015-02-25 20:03:30
zerwane sciegno reki	Szybkie pytania bez logowania	2015-02-25 20:01:30
Ciekawostki z życia Labradora Anubisa i Siostry	Archiwum LS	2015-02-25 19:56:05
Zdjęcie RTG	Szybkie pytania bez logowania	2015-02-25 14:40:47
zawał serca-śmierć ojca	Szybkie pytania bez logowania	2015-02-25 14:40:31

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!