anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Sklep SFD	Archiwum LS	2015-05-23 08:36:06
[DT] Rumcajs podsumowanie redukcji 2015 str 291	Dzienniki Juniorów	2015-05-23 08:35:19
[DT] Rumcajs podsumowanie redukcji 2015 str 291	Dzienniki Juniorów	2015-05-22 21:44:55
antybiotyki a alkohol	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-22 21:30:30
ACT obowdy	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-22 21:29:52
zastrzyk	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-22 21:28:32
obcięty opuszek u prawej ręki drugi palec	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-22 21:27:40
tu mammae sin	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-22 21:27:04
rzeżba	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-22 21:26:24
odszkodowanie za złamanie ręki	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-22 21:25:18
animal cut	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-22 21:25:12
operacja przegrody nosowej i zatoke szczękową	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-22 21:24:19
naderwany miesien trojglowy lydki	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-22 21:23:50
Sklep SFD	Archiwum LS	2015-05-22 21:09:13
Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211	Strength & Endurance	2015-05-22 21:06:41
Jak ćwiczyć aby lepiej wyglądąć ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-22 21:00:47
Powrót na właściwe tory	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-22 20:07:50
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-22 19:54:51
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2015-05-22 18:49:37
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-22 18:28:16
ALT(ICD-9:I17)	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-22 12:52:22
mocz	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-22 12:51:14
kod 327	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-22 11:38:21
Słynny trening Arnolda !	Trening dla zaawansowanych	2015-05-22 09:34:11
1m2	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-22 08:51:48
rtg płuc	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-22 08:51:18
Jajka vs Twaróg	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-22 07:27:18
Oddech po EAA-BCAA, wyciskanie górne	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-22 07:25:59
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-22 07:23:32
Żeń Szeń, ZMA w stałej suplementacji	Odżywki i suplementy	2015-05-22 07:20:55

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!