anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Abtei żelatyna w proszku - czy można spożywać z gorącą kawą ?	Odżywki i suplementy	2016-01-06 17:52:36
CREASTERON - wszystko w jednym?	Odżywki i suplementy	2016-01-06 17:42:03
Co zjeść zaraz po treningu zamiast banana?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-06 17:40:48
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-06 17:35:46
Spalacze tłuszczu a stawy?	Odżywki i suplementy	2016-01-06 17:28:43
Odżywki dla początkujących	Odżywki i suplementy	2016-01-06 17:23:36
Kreatyna - wybór.	Odżywki i suplementy	2016-01-06 17:16:11
Domowy plan treningowy	Trening w domu	2016-01-06 17:05:55
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-01-06 17:04:27
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	Kuchnia SFD	2016-01-06 17:01:37
aeroby	Po siłowni, o siłowni	2016-01-06 16:28:10
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2016-01-06 16:24:47
Domowy plan treningowy	Trening w domu	2016-01-06 16:24:18
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2016-01-06 14:59:00
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2016-01-06 14:25:52
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2016-01-06 14:25:05
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	Kuchnia SFD	2016-01-06 14:19:15
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2016-01-06 14:17:30
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-06 14:11:09
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-06 13:50:21
Przyprawy i tłuszcz do smażenia	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-06 13:48:45
Domowy plan treningowy	Trening w domu	2016-01-06 13:42:13
aeroby	Po siłowni, o siłowni	2016-01-06 12:11:44
Py dot. wysyłki.	SKLEP SFD	2016-01-06 12:09:51
Roztępy	Zdrowie i Uroda	2016-01-06 11:57:16
Przejawy Agresji	Zdrowie i Uroda	2016-01-06 11:55:53
Kasowanie, banowanie, zamykanie tematów	Odżywki i suplementy	2016-01-06 11:53:34
Synthol i jego legalność 214605	Po siłowni, o siłowni	2016-01-06 11:51:08
Wieksze spalanie ?	Odżywki i suplementy	2016-01-06 11:33:18
Przyprawy i tłuszcz do smażenia	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-06 11:29:59

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?