anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
trening	Trening w domu	2021-03-28 20:56:27
DT MissInvincible	Ladies SFD	2021-03-28 20:54:47
Beta alanina - termin przydatności do spożycia	Odżywki i suplementy	2021-03-28 20:52:32
Jakie gumy oporowe dla mnie?	Trening w domu	2021-03-28 20:51:49
Ocena planu - początkujący	Plany treningowe	2021-03-28 16:54:33
trening	Trening w domu	2021-03-28 16:53:23
DT MissInvincible	Ladies SFD	2021-03-28 16:20:33
Ocena planu - początkujący	Plany treningowe	2021-03-28 16:11:24
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów	LOŻA SZYDERCÓW	2021-03-28 16:10:02
Kreatyna - możliwości suplementacji	Odżywki i suplementy	2021-03-28 16:07:54
Superserie w FBW	Trening dla początkujących	2021-03-28 16:05:29
Fbw plus boks	Trening dla zaawansowanych	2021-03-28 16:04:04
Proces obróbki, a ilość składników odżywczych	Odżywianie i Odchudzanie	2021-03-28 16:01:13
Co z tym zrobić	Trening dla początkujących	2021-03-28 15:58:24
MK 667 z jakiej firmy polecacie?	Doping	2021-03-28 15:56:42
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2021-03-28 11:30:00
Przedtreningówka + L arginina - ból głowy	Odżywki i suplementy	2021-03-28 11:28:32
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów	LOŻA SZYDERCÓW	2021-03-28 11:27:52
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2021-03-28 11:25:22
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2021-03-28 11:19:48
Trening brzucha	Trening dla początkujących	2021-03-28 11:17:01
Kreatyna - możliwości suplementacji	Odżywki i suplementy	2021-03-28 11:16:01
Ocena planu - początkujący	Plany treningowe	2021-03-28 11:14:45
Ocena planu treningowego.	Trening dla zaawansowanych	2021-03-28 11:13:43
Jak powiększyć jądra	Szybkie pytania bez logowania	2021-03-28 11:12:16
trening	Trening w domu	2021-03-28 11:07:53
Obciążenie na nogi	Trening dla początkujących	2021-03-27 19:38:18
Przedtreningówka + L arginina - ból głowy	Odżywki i suplementy	2021-03-27 18:59:21
DT MissInvincible	Ladies SFD	2021-03-27 18:57:15
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów	LOŻA SZYDERCÓW	2021-03-27 18:53:45

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?