anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2016-04-19 21:23:22
pomoc w doborze supli	Odżywki i suplementy	2016-04-19 20:01:40
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2016-04-19 19:58:00
Scorch - spalacz tluszczu	Odżywki i suplementy	2016-04-19 19:55:37
firma MPRO Nutrition - zna ktos ich produkty ??	Odżywki i suplementy	2016-04-19 14:51:54
Scorch - spalacz tluszczu	Odżywki i suplementy	2016-04-19 14:41:53
Batony proteinowe.	Odżywki i suplementy	2016-04-19 13:18:44
Pierwsze odżywki	Odżywki i suplementy	2016-04-19 13:15:49
torbiel galaretowata	Zdrowie i Uroda	2016-04-19 12:48:02
Spadek siły na siłowni	Odżywki i suplementy	2016-04-19 12:47:17
Siemię lniane zalane gorącą wodą	Odżywianie i Odchudzanie	2016-04-19 12:43:54
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2016-04-19 09:06:53
Siemię lniane zalane gorącą wodą	Odżywianie i Odchudzanie	2016-04-19 07:47:54
Pomożecie z rozpoczęciem suplementacji?	Odżywki i suplementy	2016-04-18 22:16:14
Zastój mnieśni	Po siłowni, o siłowni	2016-04-18 22:10:11
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2016-04-18 22:03:28
Niskie tętno przy wisiłku	Zdrowie i Uroda	2016-04-18 22:02:28
fbw do oceny	Ladies SFD	2016-04-18 21:49:20
Siemię lniane zalane gorącą wodą	Odżywianie i Odchudzanie	2016-04-18 21:41:31
rwa kurszowa	Zdrowie i Uroda	2016-04-18 21:28:53
Niskie tętno przy wisiłku	Zdrowie i Uroda	2016-04-18 21:27:48
l karnityna	Odżywki i suplementy	2016-04-18 21:26:01
składany rowerek treningowy	Po siłowni, o siłowni	2016-04-18 21:24:40
pomoc w doborze supli	Odżywki i suplementy	2016-04-18 21:21:29
jakie odzywki	Odżywki i suplementy	2016-04-18 21:13:21
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-04-18 21:09:13
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-18 18:46:06
dretwiena konczyn	Zdrowie i Uroda	2016-04-18 18:38:02
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2016-04-18 18:34:25
pomoc w doborze supli	Odżywki i suplementy	2016-04-18 18:33:59

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!