antoniosm

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1331

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.07.2007 (21:09)

Data rejestracji 03.05.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	trądzik a suple POMOCY!!!!! witam, problem jest taki :) jade na tetrarysalu juz chyba trzeci raz bo mam trądzik ( lekko na twarzy, silny na klacie i barkach i troche plecy ), lekarz z miejsca mowi mi ze mam odstawic krete. dobra zgadzam się. mowi tez ze mam odstawić hmb.	0	2006-06-30 20:50
Odżywki i suplementy	dylemat cell pump + mono mam 665 g cell pumpa i mono vitalmaxa. pytanie, czy lepiej ciągnąć przez 70 dni cyklona cp+mono czy walnać 35 dni cell pumpa a potem oszamać mono ?? i jeszcze tak jedno z innej beczki : robią mi sie syfy od kreatyny , jest jakas rada na to ???	1	2006-03-17 21:28
Odżywki i suplementy	CP+mono czy crester kupuje mass xxla zeby uzupelniac dietke ( nie zawzse mam czas robić szame ) i chce zrobic cykl i neiwiem czy cp+mono czy crester ??? jaka wasza opinia ludziska.. ??? czy na cp da sie zrobic mase czy mnie tylko rozpompuje a potem zejdzie....	3	2006-03-12 21:06
Doping	17-Methyl D Stack	4	2005-09-13 15:50
Trening dla zaawansowanych	czy wystarcza na dobra regeneracje. witam. oto w skrocie moj plan treningowy ktory chce sobie wprowadzic. cwicze jakies 6 miechow ale czuje ze 3 razy w tygodniu w ogole mnie nie satysfakcjonuje. po pierwsze nie moge dokladnie zrobic calego treningu jak bo jestem juz baardzo zmeczony	3	2005-08-17 21:06