antheya

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2677

napisanych postów

Imię Ania

Nazwisko K

Wiek 45

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto kwidzyn

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.02.2021 (09:23)

Data rejestracji 24.01.2014 (13:10)

Wzrost: 161 cm

Waga: 64 kg

Współczynnik BF: 35%

Obwód bicepsa: 30 cm

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: 90 cm

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: 106 cm

Obwód uda: 60 cm

Obwód pod biustem: 76 cm

Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Redukcja Anuli - kettlebells i bieganie witam wszystkie ladies. mam na imię ania. jestem zabieganą mamą siedmiolatki. czytam forum w każdej wolnej chwili, czytam i czytam, ale wciąż czuję, że błądzę i przez te moje chaotyczne poszukiwania nie jestem w stanie osiągnąć pożądanych	38	2015-06-15 23:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Redukcja Anuli - kettlebells i bieganie	2015-06-24 10:21
Ladies SFD	Redukcja Anuli - kettlebells i bieganie	2015-06-24 08:16
Ladies SFD	Redukcja Anuli - kettlebells i bieganie	2015-06-22 09:36
Ladies SFD	Redukcja Anuli - kettlebells i bieganie	2015-06-22 09:09
Ladies SFD	Redukcja Anuli - kettlebells i bieganie	2015-06-20 12:57
Ladies SFD	Redukcja Anuli - kettlebells i bieganie	2015-06-20 11:38
Ladies SFD	Markotki zmagania ze słabościami vol.2	2015-06-19 23:51
Ladies SFD	Redukcja Anuli - kettlebells i bieganie	2015-06-19 23:42
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-06-19 23:03
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-06-19 22:57
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-06-19 22:38
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-06-19 22:36
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-06-19 22:33
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-06-19 22:27
Ladies SFD	Redukcja Anuli - kettlebells i bieganie	2015-06-19 20:03
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-06-19 14:51
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-06-19 14:36
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-06-19 13:09
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-06-19 12:51
Ladies SFD	Paula- mama wraca do formy str. 182	2015-06-19 12:48
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-06-19 12:45
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-06-19 12:43
Ladies SFD	Paula- mama wraca do formy str. 182	2015-06-19 12:31
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-06-19 12:23
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-06-19 11:37
Ladies SFD	problem z samą sobą	2015-06-19 11:26
Ladies SFD	problem z samą sobą	2015-06-19 11:20
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-06-18 22:51
Po 35 roku życia	Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3	2015-06-18 22:50
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-06-18 22:46