Anten

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

340

napisanych postów

Imię Marcin

Nazwisko b.d.

Wiek 44

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Rozna w zaleznosci od celow

Uprawiane sporty Teraz zajmuje sie ogolnie fitness, silownia,

Ostatnia aktywność 25.07.2017 (08:44)

Data rejestracji 26.06.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	brak przyrostów na cyklu masowym vol 2	2010-08-16 11:59
Odżywianie i Odchudzanie	Mierzymy poziom tkanki tłuszczowej	2010-08-16 11:53
Odżywianie i Odchudzanie	LION...Jeść czy nie jeść?	2005-10-26 21:06
Odżywianie i Odchudzanie	LION...Jeść czy nie jeść?	2005-10-26 07:57
Odżywianie i Odchudzanie	LION...Jeść czy nie jeść?	2005-10-25 23:23
Odżywianie i Odchudzanie	tuńczyk	2005-10-25 23:06
ATLETA	najskuteczniejszy spalacz tluszczu	2005-07-12 15:52
Odżywianie i Odchudzanie	Jesc po czy przed porannym treningiem!?	2004-02-13 21:15
Odżywianie i Odchudzanie	Jeść czy nie??	2004-02-13 21:09
Odżywianie i Odchudzanie	POLECAM DIETE I SUPLEMENTY z doswiadczenia + pytanko do specjalistow	2003-09-14 14:51
Odżywianie i Odchudzanie	POLECAM DIETE I SUPLEMENTY z doswiadczenia + pytanko do specjalistow	2003-09-13 21:07
Odżywianie i Odchudzanie	POLECAM DIETE I SUPLEMENTY z doswiadczenia + pytanko do specjalistow	2003-09-10 22:25
Odżywianie i Odchudzanie	POLECAM DIETE I SUPLEMENTY z doswiadczenia + pytanko do specjalistow	2003-09-09 20:58
Odżywianie i Odchudzanie	POLECAM DIETE I SUPLEMENTY z doswiadczenia + pytanko do specjalistow	2003-09-08 20:57
Doping	Therma Pro	2003-09-07 13:12
Doping	Therma Pro	2003-09-06 21:37
Doping	Therma Pro	2003-09-06 20:27
Odżywianie i Odchudzanie	POLECAM DIETE I SUPLEMENTY z doswiadczenia + pytanko do specjalistow	2003-09-06 12:16
Doping	Therma Pro	2003-09-05 22:48
Odżywki i suplementy	Therma pro	2003-07-07 22:31
Baza klubów Sztuk Walki	Muay Thai - Wroclaw	2003-06-27 17:21
Baza klubów Sztuk Walki	Muay Thai - Wroclaw	2003-06-26 21:37

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Jak zadbać o sen, żeby wspierać budowę mięśni i regenerację?

Zdrowie

Kawa a ryzyko zakrzepicy - czy istnieje związek?

Fitplota

Cardio czy ciężary? Schwarzenegger omawia różnice!

Fitplota

Nick Walker chce wygrywać Arnold Classic i Mr. Olympia aż do 2030 roku!

Anten 0 Początkujący