AnomalousOwl298

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko b.d.

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.02.2016 (17:23)

Data rejestracji 19.01.2015 (09:49)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Co i jak - porada witam chciałbym się poradzić co i jak na początek. oczywiście czytam sobie tematy zamieszczone w dziale junior. kiedyś gdzieś na siłowni z kumplami w piwnicy ćwiczyłem, jakieś zmiany były widoczne, lecz wiadomo bez odpowiedniej diety i regularnych	9	2015-01-19 10:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Co i jak - porada	2015-01-29 13:24
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Co i jak - porada	2015-01-19 21:42
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Co i jak - porada	2015-01-19 21:38
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Co i jak - porada	2015-01-19 10:38
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Co i jak - porada	2015-01-19 10:33