andy11a

Początkujący

Napisanych postów: 102 Przeczytanych: 1211 Szacuny: 8

Imię: Damian Nazwisko: Fryc Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-10-29 15:51:19 Data rejestracji: 2012-12-13 19:02:11 Województwo: Podkarpackie Miasto: Rzeszów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
KONKURS - MR OLIMPIA!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2013-09-27 23:11:13
KONKURS - CREAKONG!	Oficjalne forum MUTANT - PVL	2013-07-14 19:58:30
"Konkurs na fotkę z Hi Tec Nutrition"	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2013-03-31 00:08:11
WESOŁYCH ŚWIĄT	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-31 00:08:04
DARMOWE PRÓBKI REDWEILERA WŁASNIE DLA CIEBIE!	NUTRIFARM&OLIMP	2013-03-30 23:58:57
CIASTO KOKOSOWE LOW CARB	Kuchnia SFD	2013-03-30 23:49:20
Gofry dla pakerów	Kuchnia SFD	2013-03-30 23:47:56
Pierogi lepsze niż u mamy - z łososiem i dodatkami. xDxD	Kuchnia SFD	2013-03-30 23:45:02
[MaxWhite] jajka w chrzanie i majonezie	Kuchnia SFD	2013-03-30 23:43:15
Placuszki owsiane	Kuchnia SFD	2013-03-30 23:06:35
Oli-Oli olej rzepakowy o smaku masła	Oli-Oli	2013-03-30 22:53:00
Ostrovit - WPC 80	Ostrovit	2013-03-30 22:51:30
Ostrowia - WPC 80	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-30 22:50:55
Peak - Whey Protein	Peak	2013-03-30 22:49:54
Supplemen-t Super Series - NG Whey Protein	Supplemen-t Super Series	2013-03-30 22:45:27
Biogenix - Creatine Microform Powder	Biogenix	2013-03-30 22:42:41
Dymatize - Elite Whey Protein	Dymatize	2013-03-30 22:40:19
czy gdy nie ma bólu po treningu to znaczy ze został źle wykonany?	Trening w domu	2013-03-30 22:37:30
suple na mase	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-30 22:31:56
Najlepszy kulturysta XX wieku	Z archiwum kulturystyki	2013-03-30 22:20:26
Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	Z archiwum kulturystyki	2013-03-30 22:19:17
Zioło!!	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-30 22:15:15
Pomoc w ułożeniue diety	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-30 22:11:48
Moja siłownia/Dmexe.	Po siłowni, o siłowni	2013-03-30 21:46:48
*WESOŁYCH ŚWIĄT*	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-03-30 21:39:58
ciczenia fsd	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-30 21:29:25
SPAM POST... Czy to chłop czy baba ze sprzętem MARBO zniknie każda nadwaga.. %-)	Marbo	2013-03-30 21:26:46
Trec - BCAA powder	Trec	2013-03-30 16:00:55
Supplemen-t Super Series - Mass 5100	Supplemen-t Super Series	2013-03-30 15:57:25
Supplemen-t Super Series - Bcaa System Caps	Supplemen-t Super Series	2013-03-30 15:55:13

andy11a

Początkujący

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię