Anachronis

Początkujący

Napisanych postów: 65 Przeczytanych: 507 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-09-01 22:16:42 Data rejestracji: 2010-07-06 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Plan FBW do poprawy? [FOTO]	Trening dla początkujących	20	2014-11-18 17:08:07
Plan FBW po redukcji na mase	Trening dla początkujących	32	2014-10-07 14:24:33
Plan FBW do oceny	Trening dla początkujących	40	2014-04-26 11:39:56
Plan FBW do oceny	Trening dla początkujących	3	2014-03-21 09:01:58
Kiedy i jak czesto brzuch na splicie?	Trening dla początkujących	7	2014-03-15 15:23:32
Zrzucanie brzucha + budowa miesni	Trening dla początkujących	5	2010-07-06 12:07:35

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan FBW do poprawy? [FOTO]	Trening dla początkujących	2014-11-19 20:08:59
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2014-11-18 21:24:43
Plan FBW do poprawy? [FOTO]	Trening dla początkujących	2014-11-18 20:36:35
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2014-11-18 20:04:01
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2014-11-18 19:54:08
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2014-11-18 19:42:44
Plan FBW do poprawy? [FOTO]	Trening dla początkujących	2014-11-18 19:41:12
Plan FBW do poprawy? [FOTO]	Trening dla początkujących	2014-11-18 19:27:30
Plan FBW do poprawy? [FOTO]	Trening dla początkujących	2014-11-18 19:17:22
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2014-11-18 19:16:57
Plan FBW do poprawy? [FOTO]	Trening dla początkujących	2014-11-18 19:10:31
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2014-11-18 19:07:02
Plan FBW do poprawy? [FOTO]	Trening dla początkujących	2014-11-18 19:02:20
Plan FBW do poprawy? [FOTO]	Trening dla początkujących	2014-11-18 19:00:33
Plan FBW do poprawy? [FOTO]	Trening dla początkujących	2014-11-18 18:50:12
Plan FBW do poprawy? [FOTO]	Trening dla początkujących	2014-11-18 18:03:47
Plan FBW po redukcji na mase	Trening dla początkujących	2014-10-14 14:57:48
Plan FBW po redukcji na mase	Trening dla początkujących	2014-10-13 20:44:05
Plan FBW po redukcji na mase	Trening dla początkujących	2014-10-13 13:52:47
Plan FBW po redukcji na mase	Trening dla początkujących	2014-10-10 16:50:09
Plan FBW po redukcji na mase	Trening dla początkujących	2014-10-10 13:55:41
Plan FBW po redukcji na mase	Trening dla początkujących	2014-10-10 13:32:34
Plan FBW po redukcji na mase	Trening dla początkujących	2014-10-09 17:24:37
Plan FBW po redukcji na mase	Trening dla początkujących	2014-10-09 13:51:12
Plan FBW po redukcji na mase	Trening dla początkujących	2014-10-09 13:06:31
Plan FBW po redukcji na mase	Trening dla początkujących	2014-10-09 11:31:43
Plan FBW po redukcji na mase	Trening dla początkujących	2014-10-09 11:30:05
Plan FBW po redukcji na mase	Trening dla początkujących	2014-10-08 23:56:13
Plan FBW po redukcji na mase	Trening dla początkujących	2014-10-07 21:08:46
Plan FBW po redukcji na mase	Trening dla początkujących	2014-10-07 20:53:45

Anachronis

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?