Amazone

12 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

13412

przeczytanych postów

88597

napisanych postów

Imię Ula

Nazwisko Ami

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.12.2016 (09:20)

Data rejestracji 01.09.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Archiwum LS	w temacie niewalentynek	42	2014-02-14 08:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Archiwum LS	Ciekawostki z życia Labradora Anubisa i Siostry	2015-06-26 23:16
Archiwum LS	Ciekawostki z życia Labradora Anubisa i Siostry	2015-06-26 23:14
Archiwum LS	Ciekawostki z życia Labradora Anubisa i Siostry	2015-06-26 23:08
Archiwum LS	Ciekawostki z życia Labradora Anubisa i Siostry	2015-06-26 23:07
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-06-20 21:11
Trening dla początkujących	Jestem patykiem	2015-06-13 14:48
Trening dla początkujących	Jestem patykiem	2015-06-13 13:45
Sztuki Walki	Jaką sztukę walki lub szkołę w Wawie proponujecie żeby coś konkretnego puknąć	2015-06-12 19:34
Archiwum LS	Targi i zawody OPOLE	2015-06-03 08:58
Archiwum LS	Targi i zawody OPOLE	2015-06-02 21:51
Archiwum LS	Targi i zawody OPOLE	2015-06-01 12:53
Archiwum LS	siemanko! ;)	2015-06-01 12:48
Archiwum LS	Targi i zawody OPOLE	2015-06-01 12:33
Archiwum LS	Targi i zawody OPOLE	2015-06-01 12:20
Archiwum LS	Banan i Anubis to bracia!!!	2014-06-05 12:32
Po siłowni, o siłowni	KULTURYSTYKA NA WESOŁO, fotki obrazki itp:)	2014-03-21 15:09
Archiwum LS	Kryzys w Szwecji!	2014-03-14 18:27
Archiwum LS	w temacie niewalentynek	2014-02-18 21:37
Archiwum LS	Zjazd moderatorski nr 2 - Styczeń 2014	2014-02-18 21:22
Archiwum LS	Wino bij, w szczęściu żyj!	2014-02-07 14:45
Archiwum LS	40 lat minęęęęło... jak jeden dzień :)))	2014-02-05 14:16
Archiwum LS	40 lat minęęęęło... jak jeden dzień :)))	2014-02-05 01:05
Archiwum LS	To NIEDOPUSZCZALNE!!!	2013-11-08 13:58
Archiwum LS	Gwiazdka w Opolu	2013-11-07 13:20
Archiwum LS	Ktokolwiek słyszał, ktokolwiek wie...	2013-09-28 10:31
Odżywianie i Odchudzanie	Orbitrek czy rowerek do 350PLN?	2013-09-13 15:55
Odżywianie i Odchudzanie	potliwość	2013-09-13 15:54
Archiwum LS	Snes na pudle!	2013-09-04 20:11
Archiwum LS	Moderatorzy i doradcy - stary temat 2013	2013-08-26 22:20
Archiwum LS	Moderatorzy i doradcy - stary temat 2013	2013-08-26 21:55