Alibaba123

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

168

napisanych postów

Imię Marek

Nazwisko b.d.

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Muay Thai,piłka nożna

Ostatnia aktywność 07.10.2014 (12:56)

Data rejestracji 08.04.2013 (18:26)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Podciąganie na drążku. witam!niedawno uzupełniłem swój domowy sprzęt w drążek.solidna konstrukcja mocowana do ściany na 6 kołków,3 rodzaje chwytów..nie przedłużając już wisi i jest gotowy do użycia.ważę 74 kilo przy 1,76m wzrostu.ze względu na drobny uszczerbek na zdrowiu	5	2014-03-02 13:55
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Potrzebna pomoc! -Domowa "siłownia" witam! jak łatwo wywnioskować z tematu dysponuję odrobiną sprzętu i chęci ;) cel:przyrost siły zacznę od tego.mam 19 lat 175 cm wzrostu, ważę 73 kg. podobnie jak teraz obijałem się po amatorskich siłowniach sąsiadów.nie ćwiczyłem może zbyt	15	2013-04-08 19:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Podciąganie na drążku.	2014-03-02 15:26
Trening dla początkujących	Podciąganie na drążku.	2014-03-02 14:10
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Potrzebna pomoc! -Domowa "siłownia"	2013-04-10 17:19
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Potrzebna pomoc! -Domowa "siłownia"	2013-04-09 17:21
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Potrzebna pomoc! -Domowa "siłownia"	2013-04-09 17:05
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Potrzebna pomoc! -Domowa "siłownia"	2013-04-09 16:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Potrzebna pomoc! -Domowa "siłownia"	2013-04-08 23:01
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Potrzebna pomoc! -Domowa "siłownia"	2013-04-08 22:04