alguerra

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.09.2006 (13:28)

Data rejestracji 24.04.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Jaki atlas zamiast drogiego Kettlera Classic 100 ? <br><br>witam, zamierzam kupić atlas do podstawowych ćwiczeń. poszukałem troche w necie i wybrałem z poziomą ławką, składany (mam mało miejsca na jego rozstawienie) firmy kettler classic 100	7	2005-04-24 13:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2006-09-02 13:24
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2006-09-02 13:18
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2006-08-18 00:28
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska II	2006-08-17 23:48
Trening dla początkujących	PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH	2005-05-23 20:21
Trening dla początkujących	PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH	2005-05-22 13:37
Trening dla początkujących	PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH	2005-05-21 13:01
Trening dla zaawansowanych	Jaki atlas zamiast drogiego Kettlera Classic 100 ?	2005-04-25 15:15
Trening dla zaawansowanych	Jaki atlas zamiast drogiego Kettlera Classic 100 ?	2005-04-25 14:25