alex_92

Początkujący

Napisanych postów: 382 Przeczytanych: 2978 Szacuny: 0

Imię: alex Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-06-04 18:11:56 Data rejestracji: 2009-03-23 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: siłownia Zainteresowania: wszystko co związane z siłownia... Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: troche....

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Sprzedam telefon	Targowisko	7	2011-02-14 21:57:45
LG GD510 sprzedam!!!	Targowisko	0	2011-01-23 10:52:13
SPRZEDAM FONY	Targowisko	0	2010-05-30 12:46:34
Sprzedam telefon	Targowisko	0	2010-05-26 20:26:50
SPRZEDAM!!!	Targowisko	0	2010-04-22 21:47:29
sos meksykański	Kuchnia SFD	11	2010-02-03 14:27:45
BERETTA!!!	Targowisko	5	2010-03-28 16:09:58
SPRZEDAM!!!	Targowisko	28	2010-03-24 09:30:21
wiatrówka	Targowisko	7	2010-03-14 16:40:12
sprzedam sprzęt	Targowisko	18	2010-03-07 11:50:52
[K] replike rolex	Targowisko	2	2010-03-01 21:32:15
sprzedam replike rolex	Targowisko	8	2010-02-21 14:28:14
sprzedam telefon	Targowisko	1	2010-02-02 16:27:22
toyota	Targowisko	4	2009-12-23 18:13:54
[K] kupie stojak na worek bokserski	Targowisko	1	2009-12-19 21:29:20
witaminy	Odżywki i suplementy	21	2009-12-14 20:48:06
Trec Amino 6800	Odżywki i suplementy	5	2009-06-01 20:38:38
1 cykl(nie sezonowiec)	Doping	5	2009-04-09 12:50:13
redukcja_pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	5	2009-04-05 14:24:53
MHP Trac extreme i green magnitude	Odżywki i suplementy	6	2009-03-31 17:03:15

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-04 18:17:45
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-04 18:17:09
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-04 18:16:56
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-04 18:16:54
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-04 18:16:44
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-30 09:57:57
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2012-05-15 16:31:00
Sprzedam telefon	Targowisko	2011-02-22 22:21:35
Sprzedam telefon	Targowisko	2011-02-22 22:21:05
Sprzedam telefon	Targowisko	2011-02-20 21:30:41
Sprzedam telefon	Targowisko	2011-02-17 23:12:39
Sprzedam telefon	Targowisko	2011-02-16 22:04:28
Sprzedam kastet wykonany z duraluminium(tylko w celach kolekcjonerskich)	Targowisko	2011-02-15 21:55:47
Sprzedam telefon	Targowisko	2011-02-15 17:22:05
[S/Z] ASG Beretta,Router,Zegarek,Antyradar,Rekawice...	Targowisko	2011-01-22 16:43:42
Potrzebuje teleefon	Targowisko	2010-05-31 16:28:48
sony ericson k850i tanio!!	Targowisko	2010-05-17 14:11:32
Kupie telefon	Targowisko	2010-04-22 14:59:08
[ K ] BCAA ------- BCAA !!!!	Targowisko	2010-04-04 15:15:21
BERETTA!!!	Targowisko	2010-03-31 22:59:30
BERETTA!!!	Targowisko	2010-03-31 13:45:01
BERETTA!!!	Targowisko	2010-03-31 12:50:56
BERETTA!!!	Targowisko	2010-03-29 16:38:34
SPRZEDAM!!!	Targowisko	2010-03-28 16:14:59
SPRZEDAM!!!	Targowisko	2010-03-27 23:19:43
SPRZEDAM!!!	Targowisko	2010-03-27 06:49:48
SPRZEDAM!!!	Targowisko	2010-03-27 06:46:33
kupie sprzet na silownie tanio	Targowisko	2010-03-26 16:26:02
SPRZEDAM!!!	Targowisko	2010-03-26 16:22:57
SPRZEDAM!!!	Targowisko	2010-03-25 19:42:21

alex_92

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!