alan10

Początkujący

Napisanych postów: 160 Przeczytanych: 423 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-09-23 17:14:48 Data rejestracji: 2010-01-06 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Hutnik Kraków	Piłka Nożna	2010-07-03 17:03:11
Hutnik Kraków	Piłka Nożna	2010-07-03 12:30:25
Hutnik Kraków	Piłka Nożna	2010-07-03 11:57:21
Hutnik Kraków	Piłka Nożna	2010-07-03 09:22:54
Hutnik Kraków	Piłka Nożna	2010-07-02 20:58:45
Hutnik Kraków	Piłka Nożna	2010-07-02 20:45:14
Hutnik Kraków	Piłka Nożna	2010-07-02 20:03:34
Hutnik Kraków	Piłka Nożna	2010-07-02 19:28:22
Hutnik Kraków	Piłka Nożna	2010-07-02 15:37:31
kontakty dla poczatkujacych	Piłka Nożna	2010-02-20 14:06:31
próba dostania sie do jakiegos klubu po amatorskich treningach	Piłka Nożna	2010-02-19 20:38:04
próba dostania sie do jakiegos klubu po amatorskich treningach	Piłka Nożna	2010-02-19 17:55:48
próba dostania sie do jakiegos klubu po amatorskich treningach	Piłka Nożna	2010-02-19 11:54:58
próba dostania sie do jakiegos klubu po amatorskich treningach	Piłka Nożna	2010-02-17 19:56:45
próba dostania sie do jakiegos klubu po amatorskich treningach	Piłka Nożna	2010-02-17 15:43:03
próba dostania sie do jakiegos klubu po amatorskich treningach	Piłka Nożna	2010-02-17 15:10:25
próba dostania sie do jakiegos klubu po amatorskich treningach	Piłka Nożna	2010-02-17 09:38:25
próba dostania sie do jakiegos klubu po amatorskich treningach	Piłka Nożna	2010-02-17 07:01:52
próba dostania sie do jakiegos klubu po amatorskich treningach	Piłka Nożna	2010-02-16 21:01:03
próba dostania sie do jakiegos klubu po amatorskich treningach	Piłka Nożna	2010-02-16 17:27:38
próba dostania sie do jakiegos klubu po amatorskich treningach	Piłka Nożna	2010-02-15 18:55:47
próba dostania sie do jakiegos klubu po amatorskich treningach	Piłka Nożna	2010-02-14 21:21:44
próba dostania sie do jakiegos klubu po amatorskich treningach	Piłka Nożna	2010-02-14 20:18:31
próba dostania sie do jakiegos klubu po amatorskich treningach	Piłka Nożna	2010-02-14 17:45:20
próba dostania sie do jakiegos klubu po amatorskich treningach	Piłka Nożna	2010-02-14 15:27:38
próba dostania sie do jakiegos klubu po amatorskich treningach	Piłka Nożna	2010-02-13 20:07:37
próba dostania sie do jakiegos klubu po amatorskich treningach	Piłka Nożna	2010-02-13 19:26:17
próba dostania sie do jakiegos klubu po amatorskich treningach	Piłka Nożna	2010-02-13 11:29:10
próba dostania sie do jakiegos klubu po amatorskich treningach	Piłka Nożna	2010-02-13 06:25:17
próba dostania sie do jakiegos klubu po amatorskich treningach	Piłka Nożna	2010-02-12 21:21:31

alan10

Początkujący

Artykuły

Czy muszę czuć ból, żeby trening był skuteczny?

Dorian Yates w wieku 62 lat prezentuje masywne łydki i mięśnie czworogłowe

Czy warto stosować kreatynę creapure?