al2

Początkujący

Napisanych postów: 642 Przeczytanych: 1852 Szacuny: 6

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-07-04 18:30:40 Data rejestracji: 2010-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ocencie moje efekty	Trening dla początkujących	2010-02-25 16:29:35
Przysiady w FBW	Trening dla początkujących	2010-02-25 16:25:32
Mozliwy sposb na przysiad.	Trening dla początkujących	2010-02-25 16:10:42
jaki co trenować ? ;)	Trening dla początkujących	2010-02-22 18:07:24
jaki co trenować ? ;)	Trening dla początkujących	2010-02-22 17:52:41
jaki co trenować ? ;)	Trening dla początkujących	2010-02-22 17:47:52
jaki co trenować ? ;)	Trening dla początkujących	2010-02-22 17:40:25
jaki co trenować ? ;)	Trening dla początkujących	2010-02-22 17:28:23
jaki co trenować ? ;)	Trening dla początkujących	2010-02-22 17:24:37
progresja	Trening dla początkujących	2010-02-21 20:51:30
jaki co trenować ? ;)	Trening dla początkujących	2010-02-21 20:50:00
HBW	Trening dla początkujących	2010-02-21 20:42:16
fbw czy split	Trening dla początkujących	2010-02-21 14:38:25
STRASZNE!!!	Trening dla początkujących	2010-02-21 14:03:52
3 czy 4 dni?	Trening dla początkujących	2010-02-21 12:08:43
kreatyna	Trening dla początkujących	2010-02-21 11:58:16
kreatyna	Trening dla początkujących	2010-02-21 11:55:02
3 czy 4 dni?	Trening dla początkujących	2010-02-21 11:53:28
kreatyna	Trening dla początkujących	2010-02-21 11:43:34
Trening na masę , plan do oceny i uzupełnienia	Trening dla początkujących	2010-02-21 11:37:56
kreatyna	Trening dla początkujących	2010-02-21 11:30:44
Trening na masę , plan do oceny i uzupełnienia	Trening dla początkujących	2010-02-21 11:28:13
kreatyna	Trening dla początkujących	2010-02-21 11:22:57
mięśnie boczne brzucha	Trening dla początkujących	2010-02-20 20:24:17
Split na masę do poprawy	Trening dla początkujących	2010-02-20 20:23:03
Split na masę do poprawy	Trening dla początkujących	2010-02-20 20:19:49
Split na masę do poprawy	Trening dla początkujących	2010-02-20 20:08:28
Trening na masę , plan do oceny i uzupełnienia	Trening dla początkujących	2010-02-20 19:41:02
Trening na masę , plan do oceny i uzupełnienia	Trening dla początkujących	2010-02-20 18:21:27
Mała prośba	Galeria Zdjęć	2010-02-20 18:18:07

al2

Początkujący

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity