al0jz

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.11.2015 (11:59)

Data rejestracji 06.10.2014 (16:06)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odchudzanie i forma po męsku	Pozbywanie się sadła witam. zdaję sobie sprawę, że jest 9128354081 tematów na ten temat, wiele też czytałem, ale wciąż są pewne wątpliwości i nurtujące mnie pytania, dlatego też napisałem ten temat. pierwsza rzecz, o jakiej wypadałoby wspomnieć to fakt, że... hm,	13	2014-10-06 16:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Szybkie pytania bez logowania	Praca nad brzuchem	2015-11-16 11:56
Odchudzanie i forma po męsku	Pozbywanie się sadła	2014-10-07 12:57
Odchudzanie i forma po męsku	Pozbywanie się sadła	2014-10-07 12:41
Odchudzanie i forma po męsku	Pozbywanie się sadła	2014-10-07 10:58
Odchudzanie i forma po męsku	Pozbywanie się sadła	2014-10-06 18:31