AkitaInu

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.11.2012 (09:56)

Data rejestracji 25.09.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trec	Nitrobolon a maraton od dłuższego czasu biegam (1,5 roku) siostrzeniec, który przewala złom opowiadał mi o specyfiku, który daje ogromnego kopa (nitrobolon) czy ktokolwiek przyjmował to w przygotowaniu do maratonu.	5	2011-04-25 22:15
Odżywianie i Odchudzanie	używany pulsometr szukam używanego pulsometra do biegania, najlepiej polar lub sigma. jeśli ktoś ma jestem zainteresowany.	0	2009-11-09 11:36
Trening dla początkujących	Ciekawy rezultat na wstępie chciałbym abyście zapoznali się z moim planem treningowym i efektami jakie osiągnąłem. a następnie zaproponowali mi jakieś zmiany. cel: redukcja wagi (ogromne pokłady tkanki tłuszczowej) przed rozpoczęciem	15	2009-09-25 23:38