aki_01

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

177

przeczytanych postów

1414

napisanych postów

Imię Jakub

Nazwisko nie panmiętam

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Jaworzno

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta a co to takiego :D

Uprawiane sporty KK

Ostatnia aktywność 09.12.2008 (19:47)

Data rejestracji 11.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	pałka typu tonfa wiem że tonfa z tworzywa bez pręta jest legalna i można ją mieć bez pozwolenia, ale czy trzeba ją rejestrować, lub robić cokolwiek innego? dzięki za odpowiedzi.	12	2008-06-25 11:32
Piłka Nożna	ORANGE EKSTRAKLASA czesc zapraszam do rozmowy o polskiej lidze wg mnie nie stoi ona na wysokim poziomie ale z kazdym rokiem jest coraz lepiej kibicujmy polsim druzynom w europejskich pucharach niezaleznie od tego komu kibicujemy na co dzien ja np nie przepadam za	15	2008-07-07 19:04
Sztuki Walki	Pytanie o zawroty głowy witam. mam taki problem(?) po seri szybkich przewrotów lub ,,obrotówek" mam problrm z utrzymaniem pozycji (ale jeszcze daję radę stać po skośe). więc czy to normalne i czy można to jakoś zwalczyć :d dięki	7	2008-04-14 19:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Efektowne wstanie z ziemi	2008-11-12 20:53
Sztuki Walki	Sensei Hidetaka Nishiyama - Szef ITKF nie żyje.	2008-11-11 18:15
Sztuki Walki	"Jak naklepać ośmiu typa?" O to się w Combacie pytaj - Spam C/S. GRATULACJE ŻELESIE	2008-10-20 20:19
Sztuki Walki	Styl pijanego mistrza	2008-10-14 00:35
Sztuki Walki	100 lat Slabeuszku nasz %-)	2008-09-17 22:52
Sztuki Walki	100 lat Slabeuszku nasz %-)	2008-09-17 22:44
Piłka Nożna	Ile km przebiega piłkarz w czasie meczu ???	2008-07-11 22:51
Inne dyscypliny	Liga Światowa siatkarzy 2008	2008-07-11 22:49
Piłka Nożna	ORANGE EKSTRAKLASA	2008-07-11 09:37
Inne dyscypliny	Liga Światowa siatkarzy 2008	2008-07-08 20:56
Piłka Nożna	Ile km przebiega piłkarz w czasie meczu ???	2008-07-08 10:18
Piłka Nożna	Najlepszy drybler	2008-07-08 10:13
Piłka Nożna	Jakie Korki Wybrać? HELP	2008-07-08 01:09
Inne dyscypliny	Liga Światowa siatkarzy 2008	2008-07-07 23:33
Piłka Nożna	Jakie Korki Wybrać? HELP	2008-07-07 23:30
Piłka Nożna	Ile km przebiega piłkarz w czasie meczu ???	2008-07-07 23:23
Piłka Nożna	ORANGE EKSTRAKLASA	2008-07-07 23:09
Piłka Nożna	ORANGE EKSTRAKLASA	2008-07-07 22:20
Piłka Nożna	ORANGE EKSTRAKLASA	2008-07-07 21:32
Piłka Nożna	ORANGE EKSTRAKLASA	2008-07-07 21:25
Piłka Nożna	ORANGE EKSTRAKLASA	2008-07-07 21:08
Inne dyscypliny	Liga Światowa siatkarzy 2008	2008-07-07 18:50
Inne dyscypliny	Liga Światowa siatkarzy 2008	2008-07-06 00:29
Inne dyscypliny	Liga Światowa siatkarzy 2008	2008-07-06 00:24
Sztuki Walki	Użycie głowy	2008-06-28 02:44
Sztuki Walki	pałka typu tonfa	2008-06-26 11:46
Sztuki Walki	Kyokushin w Łodzi	2008-06-26 00:28
Sztuki Walki	pałka typu tonfa	2008-06-25 21:39
Sztuki Walki	nasze stopnie w sw	2008-06-24 11:07
Sztuki Walki	Trening Mięśni Brzucha a TKD	2008-06-24 01:26