akdols

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.06.2010 (21:08)

Data rejestracji 06.05.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Arian & Alaya - becouse we are SPARTANS !	2010-06-06 13:18
Trening dla początkujących	Arian & Alaya - becouse we are SPARTANS !	2010-06-02 17:34
Trening dla początkujących	Arian & Alaya - becouse we are SPARTANS !	2010-05-24 20:04
Trening dla początkujących	Arian & Alaya - becouse we are SPARTANS !	2010-05-13 19:55
Trening dla początkujących	Arian & Alaya - becouse we are SPARTANS !	2010-05-10 20:47
Trening dla początkujących	Arian & Alaya - becouse we are SPARTANS !	2010-05-08 17:28
Trening dla początkujących	Arian & Alaya - becouse we are SPARTANS !	2010-05-08 13:05
Trening dla początkujących	Arian & Alaya - becouse we are SPARTANS !	2010-05-07 14:29
Trening dla początkujących	Arian & Alaya - becouse we are SPARTANS !	2010-05-06 21:30
Trening dla początkujących	Arian & Alaya - becouse we are SPARTANS !	2010-05-06 21:27

Najnowsze publikacje

Trening

Fitplota

Fitplota

Zdrowie