Aga666

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Aga

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łódź

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.08.2022 (10:26)

Data rejestracji 17.05.2015 (13:59)

Wzrost: 172 cm

Waga: 90 kg

Współczynnik BF: 34%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Problem z odchudzaniem witam, chciałam was poprosić o rady odnośnie zgubienia wagi. od wielu lat przy wzroście 172 ważyłam 60 - 63 kg. regularnie ćwiczyłam (skakanie na skakance, szybkie marsze, ćwiczenia z obciążeniem, streching) i pilnowałam się z objadaniem czy	4	2015-05-17 14:18