aedi

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

234

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.06.2010 (14:46)

Data rejestracji 05.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na sporą redukcyje, proszę o poprawkę i rady! witam. zacznijmy od najważniejszego. pisałem o tym już wcześniej w innym wątku, w którym dostałem garść praktycznych porad za co wszystkim dziękuje, ale teraz przyszedł czas zabrać się za konkrety. przy wzroście około 178cm ważę 112 kg. na wadze	20	2008-11-18 14:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na sporą redukcyje, proszę o poprawkę i rady!	2009-01-13 18:22
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na sporą redukcyje, proszę o poprawkę i rady!	2009-01-11 23:35
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na sporą redukcyje, proszę o poprawkę i rady!	2009-01-09 01:12
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na sporą redukcyje, proszę o poprawkę i rady!	2009-01-08 13:18
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na sporą redukcyje, proszę o poprawkę i rady!	2009-01-08 00:11
Odżywianie i Odchudzanie	30 kg nadwagi	2009-01-07 22:01
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na sporą redukcyje, proszę o poprawkę i rady!	2009-01-05 23:24
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na sporą redukcyje, proszę o poprawkę i rady!	2009-01-04 23:19
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na sporą redukcyje, proszę o poprawkę i rady!	2008-11-21 12:19
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na sporą redukcyje, proszę o poprawkę i rady!	2008-11-19 17:48
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na sporą redukcyje, proszę o poprawkę i rady!	2008-11-19 09:21
Odżywianie i Odchudzanie	30kg mniej!!	2008-11-13 10:22
Odżywianie i Odchudzanie	30kg mniej!!	2008-11-13 01:22
Odżywianie i Odchudzanie	30kg mniej!!	2008-11-07 00:55
Odżywianie i Odchudzanie	30kg mniej!!	2008-11-07 00:28