adriano18

Początkujący

Napisanych postów: 3451 Przeczytanych: 77039 Szacuny: 23

Imię: Adrian Nazwisko: ściśle tajne ... %-) Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-01-14 06:46:56 Data rejestracji: 2005-07-22 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: %-) Zajmuję się: wszelakie i różnorakie Zainteresowania: b.d. Dieta: raz jest, raz nie ma %-) Uprawiane sporty: BB Staż treningowy: hm?

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
jakiś hack??? zajrzyjcie koniecznie !	Po siłowni, o siłowni	2006-11-05 12:15:35
gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	Po siłowni, o siłowni	2006-11-05 12:02:36
gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	Po siłowni, o siłowni	2006-11-04 19:39:20
gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	Po siłowni, o siłowni	2006-11-04 17:04:31
Sezonowy atak na mase! xp+cp. pods.str 14	Odżywki i suplementy	2006-11-04 16:03:59
gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	Po siłowni, o siłowni	2006-11-04 14:25:18
FILMY z polskimi kulturystami sogi	Po siłowni, o siłowni	2006-11-03 19:54:02
Polak potrafi - ciekawostki alkoholowe	Po siłowni, o siłowni	2006-11-03 19:20:59
moja piwniczna silka	Po siłowni, o siłowni	2006-11-03 17:45:06
ile to by kosztowalo ??	Po siłowni, o siłowni	2006-11-02 20:16:01
gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	Po siłowni, o siłowni	2006-11-02 19:13:00
Kaszka Bobovita	Odżywianie i Odchudzanie	2006-11-02 18:02:48
gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	Po siłowni, o siłowni	2006-11-02 07:12:02
gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	Po siłowni, o siłowni	2006-11-01 12:47:06
Dieta początkujący	Odżywianie i Odchudzanie	2006-11-01 11:15:50
gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	Po siłowni, o siłowni	2006-11-01 10:25:04
gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	Po siłowni, o siłowni	2006-10-31 11:06:01
ktora lepsza	Po siłowni, o siłowni	2006-10-30 18:47:27
gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	Po siłowni, o siłowni	2006-10-29 20:40:20
sprawdzcie	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-28 09:11:40
gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	Po siłowni, o siłowni	2006-10-28 09:04:36
gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	Po siłowni, o siłowni	2006-10-27 19:55:26
ławka skosna--czy warto zainwestowac?	Po siłowni, o siłowni	2006-10-27 19:15:14
Wzrost, a siła?	Po siłowni, o siłowni	2006-10-27 18:02:33
ławka skosna--czy warto zainwestowac?	Po siłowni, o siłowni	2006-10-27 17:59:37
Zimowa masa by Domis (: Hyper Shock + Revenge V 2 + storm pods. str 27	Odżywki i suplementy	2006-10-25 21:32:46
Oceń mnie ...	Galeria Zdjęć	2006-10-23 18:54:00
Motyle	Trening dla zaawansowanych	2006-10-23 16:49:29
Wioslarz czy drazek	Po siłowni, o siłowni	2006-10-23 15:58:08
gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	Po siłowni, o siłowni	2006-10-23 14:46:11

adriano18

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?