Adrian B007

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 2

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.05.2026 (22:01)

Data rejestracji 05.03.2024 (12:48)

Wzrost: 179 cm

Waga: 88 kg

Współczynnik BF: 38%

Obwód bicepsa: 41 cm

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: 118 cm

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Szybkie pytania bez logowania	Najlepsza muzyka na trening jakiej muzy słuchacie na siłowniach podczas treningów ?? ja osobiście lubię słuchać rap, polski hh ale nie pogardzę też dobrym rockiem, wrzucajcie linki albo nazwy numerów, które słuchacie : artysta - nazwa. pozdro zmieniony przez -	1	2024-03-05 13:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2024-07-28 18:08
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2024-03-06 10:32
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2024-03-05 18:57
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2024-03-05 13:15