adisk

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.01.2011 (10:26)

Data rejestracji 21.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w ustaleniu indywidualnej diety witam wszystkich chętnych do pomocy, zakładam ten temat, aby uzyskać porady specjalistów, na wstępie zaznaczem, że nie chce odsyłania na jakieś strony czy do innych podobnych tematów, tego już się trochę naczytałem i niestety ciągle mam wiele	12	2008-10-21 15:43

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w ustaleniu indywidualnej diety	2008-10-29 19:09
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w ustaleniu indywidualnej diety	2008-10-29 16:10
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w ustaleniu indywidualnej diety	2008-10-22 19:29
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w ustaleniu indywidualnej diety	2008-10-21 21:49
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w ustaleniu indywidualnej diety	2008-10-21 21:23