ADicKK

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2772

napisanych postów

Imię Adrian

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.03.2020 (22:28)

Data rejestracji 18.09.2012 (21:46)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	prop solo -odblok	5	2014-11-18 21:27
Doping	1 cykl prop	7	2014-09-29 14:49
Targowisko	[S] Atlas do ćwiczeń, 55kg sprawny, Śląsk Rybnik sprzedam atlas do ćwiczeń, stan b, dobry, obciążenie 55kg. wszystko sprawne. 550zł -do negocjacji. /obrazkisfd/zdjeciasfd3_large/c2292e169e4044b1b1447ee4d46b047e.jpg zmieniony przez - adickk w dniu 2014-08-16 14:06:23	1	2014-08-16 14:03
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na mase do sprawdzenia witam, prosze o sprawdzenie diety czy wszystko jest ok płeć : mężczyzna wiek : 17 waga : 75 wzrost : 186 cel treningowy : masa staż treningowy na siłowni : ok 20 msc z duzymi przerwami zapotrzebowanie kcal:	4	2013-10-08 21:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	prop solo -odblok	2014-11-18 21:59
Doping	prop solo -odblok	2014-11-18 21:39
Doping	1 cykl prop	2014-09-29 19:59
Doping	1 cykl prop	2014-09-29 15:21
Doping	1 cykl prop	2014-09-29 15:20
Doping	1 cykl prop	2014-09-29 14:56
Targowisko	[S] Atlas do ćwiczeń, 55kg sprawny, Śląsk Rybnik	2014-08-19 12:17
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na mase do sprawdzenia	2013-10-08 23:36