adi333344

Początkujący

Napisanych postów: 50 Przeczytanych: 2356 Szacuny: 3

Imię: Adrian Nazwisko: Kubik Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2020-12-01 18:35:25 Data rejestracji: 2013-05-25 08:21:17 Województwo: Lubuskie Miasto: Żary

O mnie: Amator siłowni :) Zajmuję się: Szkola Zainteresowania: Szkola Dieta: Oliwa z oliwek(Moje paliwo) Uprawiane sporty: Koszykówka,Piłka Nożna,Biegi (60m/100m/600m/1000m),Siatkówka,Piłka Ręczna,Ping-Pong. Staż treningowy: 2,5 roku

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
alkohol	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-22 19:09:27
Termogeneza	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-22 18:56:06
Termogeneza	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-22 13:59:59
redukcja ... :3	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-21 11:47:21
Wasze Osiagi w w Treningu Klatki Piersiowej.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-15 01:34:52
Proszę o sprawdzenie planu treningowego.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-12 16:29:17
Proszę o sprawdzenie planu treningowego.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-12 14:35:50
Proszę o sprawdzenie planu treningowego.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-12 00:48:07
Suplementy na Siłe	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-11 18:53:03
Suplementy na Siłe	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-11 18:33:16
Proszę o sprawdzenie planu treningowego.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-11 18:30:21
Proszę o sprawdzenie planu treningowego.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-11 11:13:00
Plan treningowy podczas IF	Odchudzanie i forma po męsku	2013-05-25 15:49:40
Całe życie zmuszam się do jedzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-25 15:38:15

adi333344

Początkujący

Artykuły

Czy warto jeść kaszę gryczaną? Czy kasza gryczana jest zdrowa?

Dwayne "The Rock" Johnson nie do poznania!

Jedzenie, które niszczy życie młodzieży i nastolatków