adamns91

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

190

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.02.2010 (14:45)

Data rejestracji 10.07.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc simka,wstaje codziennie o 6 rano i jestem niewyspany, zmeczony, nie mam siły na treningu a trenuje kick boxing i tutaj moje pytanie,jaka odzywke mi polecicie,czytałem cos o zma ale nie wiem czy to jest dobry wybór poniewaz nie mam pojecia o	3	2010-02-04 20:06
Odżywki i suplementy	Shock Therapy. kupilem sobie ubieglego roku w pozdzierniku shock therapy wzialem kilka porcji i zostawilem bo nie moglem brac. od tego czsu lezalo to u mnie w pokoju na polce i teraz znow zamierzam soboe to wziac, w sumie to juz wzialem 4 porcje. moje pytanie	4	2009-02-12 20:28
Doping	Deca!!!	4	2008-11-08 17:08
Odżywki i suplementy	Shock Therapy+Creatine micronizer 200 mesh+Dextrose Powder jak dawkowac te odzywki?prosze o pomoc.	4	2008-10-02 15:30
Odżywki i suplementy	Shock tharapy jak dawkowac shock therapy bo widziałem dwa sposoby dawkowanie i wolałem sie poradzic.	3	2008-09-27 09:26
Odżywki i suplementy	Shock tharapy siemka. chcialbym to polaczyc z jakims bialkiem (nie zbyt drogim) ale nie jestem pewny czy wolno. jesli wolno to co mi doradzicie i jak to brac? z gory dzieki za info:)	5	2008-09-16 21:29
Doping	Deca	2	2008-07-15 10:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc	2010-02-05 08:40
Odżywki i suplementy	Shock Therapy.	2009-02-12 21:50
Doping	Deca!!!	2008-11-08 19:31
Odżywki i suplementy	Shock Therapy+Creatine micronizer 200 mesh+Dextrose Powder	2008-10-02 16:21
Odżywki i suplementy	Shock tharapy	2008-09-17 20:59
Odżywki i suplementy	Shock tharapy	2008-09-17 20:18