| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Szybkie pytania bez logowania
|
Dentysta, metka... :)
witam,
ostatnio musiałem iść do dentysty - ząb nie dawał mi już żyć...
pani dentystka po obejrzeniu zęba stwierdziła że nie da się z nim nic zrobić tylko wyrwać (ukruszony był ... ).
czytając o metce dowiedziałem się że znieczulenie może źle
|
0 |
2010-09-14 17:49
|
|
Doping - zdjęcia
|
Methanex 10 & CLOMIPHENE
|
7 |
2010-08-14 14:54
|
|
Doping
|
Mietek
|
22 |
2010-07-23 11:19
|
|
Odżywki i suplementy
|
z-force + mono + wpc
siemka,
powiedzcie czy takie dawkowanie powyższych supli będzie dobre:
dt:
przed treningiem 4xmono+2xz-force, po treningu: 4xmono+30g wpc przed snem 2xz-force
dnt
rano: 4xmono
przed snem: 30g wpc + 2x z-force
czy odstęp
|
7 |
2010-07-12 22:18
|
|
Odżywki i suplementy
|
Storm czy Nitrobolon II
elo,
zastanawiam się nad wyborem..
chciałbym nabrać nieco siły, masy..
na 1 cykl brałem mono, jakieś 6 tygodni przerwy miałem i myślę nad:
nitrobolon ii lub universal storm
+ aakg ew bcaa
może być? czy coś innego polecacie?
fundusz na
|
36 |
2010-06-26 11:28
|
|
Odżywki i suplementy
|
Olimp Thermo Speed Extreme + Kreatyna
witam,
kreatynę z dextro biorę tak:
dt: 5 kapsułek na czczo, 5 kapsułek przed treningiem
dnt: 5 kapsułek na czczo
moim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej, ale bez utraty masy mięśniowej i przy okazji nabrania jej trochę więcej, w tym celu
|
7 |
2010-04-01 10:40
|
|
Trening dla początkujących
|
[B]MÓJ PLAN DO OCENY [/b]
witam,
chciałbym poznać wasze opinie na temat mojego planu.
poniedziałek:
1. klatka
- wyciskanie na poziomej szerokim chwytem: 5x8
- wyciskanie na poziomej wąskim chwytem: 3x8
- rozpiętki: 4x8
2. przedramie
- zginanie nadgarstków ze
|
9 |
2010-03-14 15:04
|
|
Odżywki i suplementy
|
Kilka pytan
witam,
jestem nowy na tym forum :) trafiłem tu od wujka google.
szukam pewnych informacji, o których jest różne zdanie..
otóż zaczynam suplementacje z:
- olimp creatine mc 1250mg
- dextrex
- hmbolon olimpu 1320mg
i jak to mam sensownie
|
15 |
2010-03-12 21:15
|
