Adam98

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.04.2009 (23:17)

Data rejestracji 10.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Basen i siłownia-spalenie tłuszczu witam,mam 19 lat,181cm wzrostu i 76kg wagi, zacząłem 3 razy w tygodniu jeździć na basen oraz w sobotę i niedzielę na siłownię,chciałbym się pozbyć nadmiaru tłuszczu na brzuchu oraz biodrach i jakoś porządnie wyglądać.co polecacie do takiej	12	2009-04-10 12:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Basen i siłownia-spalenie tłuszczu	2009-04-10 13:13
Odżywianie i Odchudzanie	Basen i siłownia-spalenie tłuszczu	2009-04-10 12:57
Odżywianie i Odchudzanie	Basen i siłownia-spalenie tłuszczu	2009-04-10 12:33
Odżywianie i Odchudzanie	Basen i siłownia-spalenie tłuszczu	2009-04-10 12:25
Odżywianie i Odchudzanie	Basen i siłownia-spalenie tłuszczu	2009-04-10 12:15