adam717

Początkujący

Napisanych postów: 207 Przeczytanych: 8497 Szacuny: 3

Imię: Adam Nazwisko: Matuszewski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2023-07-06 06:56:19 Data rejestracji: 2005-11-20 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Wałcz

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram sie trzymac Uprawiane sporty: wszystko co fajne:) Staż treningowy: ponad 2

Wzrost: 185 cm Waga: 101 kg Współczynnik BF: 22% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 101 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Test: mono+dextro+gainer+zma+o3 pods.str.6	Odżywki i suplementy	2006-09-23 10:20:45
Unter Arme / Przedramiona	Trening dla zaawansowanych	2006-09-22 23:24:01
Unter Arme / Przedramiona	Trening dla zaawansowanych	2006-09-22 20:22:35
Kreatyna itp Pomoc!!	Odżywki i suplementy	2006-09-20 15:16:02
Redukcja - jak co gdzie ku..rde %-)	Trening dla zaawansowanych	2006-09-19 19:32:42
Plan treningwy doo oceny!!!! Pomóżcie	Trening dla zaawansowanych	2006-09-19 19:03:39
Panowie problem	Trening dla zaawansowanych	2006-09-18 21:59:30
Używki a trening...	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-18 21:44:30
Kilka pytań	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-18 21:39:53
Dolna część klaty	Trening dla zaawansowanych	2006-09-18 14:34:40
Plan treningwy doo oceny!!!! Pomóżcie	Trening dla zaawansowanych	2006-09-16 13:13:27
Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!	Po siłowni, o siłowni	2006-09-15 15:43:29
Wymuszac czy nie??	Trening dla zaawansowanych	2006-09-12 19:45:12
Czy tak mozna?	Odżywki i suplementy	2006-09-12 19:36:11
Domowa Czy Profesjonalna ?	Po siłowni, o siłowni	2006-09-12 19:15:43
Czy tak mozna?	Odżywki i suplementy	2006-09-12 18:37:58
Nowy trening	Trening dla zaawansowanych	2006-09-12 17:50:14
Plan treningwy doo oceny!!!! Pomóżcie	Trening dla zaawansowanych	2006-09-12 16:19:49
Test: mono+dextro+gainer+zma+o3 pods.str.6	Odżywki i suplementy	2006-09-10 20:23:20
dobry układ?	Trening dla zaawansowanych	2006-09-10 20:05:03
dobry układ?	Trening dla zaawansowanych	2006-09-10 19:54:57
Zależności pomiędzy partiami	Trening dla zaawansowanych	2006-09-10 19:31:17
KLATKA - POMPKI	Trening dla zaawansowanych	2006-09-10 19:26:40
Kolejny glupi temat na trening heheheh	Trening dla zaawansowanych	2006-09-10 19:19:54
Test: mono+dextro+gainer+zma+o3 pods.str.6	Odżywki i suplementy	2006-09-10 19:13:35
MASA	Trening dla zaawansowanych	2006-09-10 12:02:16
"Rolnicy pakerzy" ZAPRASZAM ;) heh	Po siłowni, o siłowni	2006-09-08 20:14:02
Wstępne zmęczenie mięśnii	Trening dla zaawansowanych	2006-09-08 19:57:03
Ile można osiągnąć przez rok ??	Trening dla zaawansowanych	2006-09-07 18:13:05
Jaka roznica w treningu?	Po siłowni, o siłowni	2006-09-07 18:10:34

adam717

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity