Adam1507

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

117

napisanych postów

Imię Adam

Nazwisko Adam

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta B 312 Tł 129 W 520

Uprawiane sporty Trening silowy, Bieganie, Jazda rowerem

Ostatnia aktywność 08.11.2015 (21:42)

Data rejestracji 06.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Czy warty ceny? witam . spodobal mi sie ten rowerek i chcialbym sie zapytac czy jest on wart swojej ceny?pzdr http://www.t-bike.pl/p/pl/87/level+a6+limited.html	14	2008-12-03 15:28
Odżywki i suplementy	Czas załapac troche kilo witam. zakupiłem sobie ostatnio mały zestawik na zimowe wieczory..;]jednak moja wiedza na temat suplementacji jest znikoma wiec chciałbym się poradzić co ewentualnie mógłbym do tego dołożyć i jak to spożywać. cel to oczywiście masa.co do stażu	9	2008-11-10 12:19