abriel

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.09.2010 (13:14)

Data rejestracji 11.08.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Prosba o ocene diety! siema wszystkim jestem nowym uzytkownikiem jednak od jakiegos czasu czytam na biezaco nasze forum. tak sie sklada ze od jakiegos czasu ( 1,5 miesiąca ) chodze na siłownie 4 razy w tygodniu i chcialbym was poprosic o ocene mojej diety.. moim celem	3	2010-09-17 20:20
Szybkie pytania bez logowania	spalanie tluszczu witam :) mam nastepujacy problem, moim celem jest zrzucenie tluszczu z ud, czworoglowych oraz z posladkow, od razu zaznaczam ze jestem sportowcem i gram w pilke nozna w miare zawodowo ( iii liga) wiec nie jest to typowy problem grubych ud i	8	2010-08-11 13:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Prosba o ocene diety!	2010-09-17 20:35
Szybkie pytania bez logowania	spalanie tluszczu	2010-08-11 19:28
Szybkie pytania bez logowania	spalanie tluszczu	2010-08-11 16:25
Szybkie pytania bez logowania	spalanie tluszczu	2010-08-11 16:17
Szybkie pytania bez logowania	spalanie tluszczu	2010-08-11 15:58