_Adrian_J_

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

347

przeczytanych postów

389

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.01.2011 (16:48)

Data rejestracji 09.07.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
ActivLab	Zestawy suplementacyjne w rozsądnej cenie witam, postanowiłem przedstawić wam poniżej kilka moich propozycji zestawów supli na masę dla początkujących, średniaków i kozaków. są to bezpośrednio moje propozycje zestawów ze szczególnym uwzględnieniem ograniczonego budżetu i niezbyt	97	2009-10-30 16:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2011-01-24 16:48
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-12-13 20:49
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-12-12 10:19
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-12-08 18:31
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-12-08 16:52
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-12-06 18:11
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-12-06 16:34
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-12-04 15:31
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-12-03 15:01
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-11-20 16:45
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-11-18 16:26
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-11-16 07:31
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-11-15 20:45
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-11-15 20:32
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-10-13 21:19
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-10-11 20:39
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-10-11 19:45
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-10-11 17:00
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-10-10 15:40
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-10-10 08:40
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-10-10 08:40
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-10-10 08:39
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-10-10 08:39
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-10-10 08:38
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-10-07 18:05
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-10-04 18:28
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-10-03 18:00
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-10-03 17:59
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-10-03 17:58
ActivLab	BLOG: Forma przez cały rok by _Adrian_J_	2010-10-03 17:58