_Szajba_

4723

Ekspert

Napisanych postów: 10989 Przeczytanych: 552700 Szacuny: 4723

Imię: Rafał Nazwisko: Kuliś Zawód/Studia: b.d. Wiek: 52 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-01-24 13:56:08 Data rejestracji: 2014-05-20 16:44:55 Województwo: b.d. Miasto: Wójtowo

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 80 kg Współczynnik BF: 8% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2016-09-17 10:30:52
Rytuał Przejścia by nieraz	Po 35 roku życia	2016-09-17 10:07:11
Konkurs Wrzesień - Overhead squat and sots press	Po 35 roku życia	2016-09-17 09:33:01
Konkurs Wrzesień - Siła chwytu	Po 35 roku życia	2016-09-17 09:28:14
Konkurs Wrzesień - Siła chwytu nr 2	Po 35 roku życia	2016-09-17 09:26:33
AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY	Po 35 roku życia	2016-09-17 09:22:42
Konkurs krata na lato 2016 - maceek	Po 35 roku życia	2016-09-17 09:17:39
Konkurs wrzesień - One-handed Overhead Press	Po 35 roku życia	2016-09-17 09:07:59
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2016-09-16 16:03:11
Konkurs Wrzesień dipsy na poręczach - max ciężar	Po 35 roku życia	2016-09-16 15:28:05
Konkurs Wrzesień - Overhead squat and sots press	Po 35 roku życia	2016-09-16 15:20:31
Konkurs Wrzesień - Overhead squat and sots press	Po 35 roku życia	2016-09-16 15:11:58
Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon	Po 35 roku życia	2016-09-16 15:03:56
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2016-09-16 09:21:57
Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3	Po 35 roku życia	2016-09-16 09:05:59
130 x 5	Po 35 roku życia	2016-09-15 23:38:31
Konkurs Wrzesień - Grip fight	Po 35 roku życia	2016-09-15 23:27:26
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2016-09-15 23:25:15
Konkurs Wrzesień dipsy na poręczach - max ciężar	Po 35 roku życia	2016-09-15 23:18:07
AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY	Po 35 roku życia	2016-09-15 23:15:07
Konkurs Wrzesień - Grip fight	Po 35 roku życia	2016-09-15 23:12:36
AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY	Po 35 roku życia	2016-09-15 23:05:52
Konkurs Wrzesień - Overhead squat and sots press	Po 35 roku życia	2016-09-15 22:52:04
Konkurs Wrzesień - Overhead squat and sots press	Po 35 roku życia	2016-09-15 22:29:35
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2016-09-15 22:00:01
KEBUL 74 czyli droga LENIA	Po 35 roku życia	2016-09-15 08:37:55
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2016-09-14 22:55:21
AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY	Po 35 roku życia	2016-09-14 22:52:19
Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon	Po 35 roku życia	2016-09-14 20:31:31
Konkurs wrzesień - Przysiad na tempa	Po 35 roku życia	2016-09-14 09:48:30

_Szajba_

Ekspert

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy