_Richard_

Początkujący

Napisanych postów: 4804 Przeczytanych: 55930 Szacuny: 6

Imię: Ryszard Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-04-19 21:05:03 Data rejestracji: 2008-03-01 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: b.d.

O mnie: II miejsce i tytuł V-ice mistrza w III edycji Mr. SFD 2010, Mr. SFD 2011 - wyróżnienie za najlepszą rzeźbę Zajmuję się: sport/rekreacja, aktywne formy spędzania czasu wolnego, podróże Zainteresowania: sport/rekreacja, aktywne formy spędzania czasu wolnego, podróże Dieta: jest Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 7

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nawet ruscy robią w gacie, gdy nadchodzi PODKARPACIE %-) **SPAM POST**	Informator PODKARPACKI	2009-07-24 11:54:32
$pamPost v.I.Są pisma i parapety, MD ciśnie wszystkie "gazety"%-)	Muscular Development	2009-07-23 23:08:12
BCAA - zagłosuj	Odżywki i suplementy	2009-07-23 22:53:57
żywienie się powietrzem	Iron Horse Series	2009-07-23 22:50:29
Nawet ruscy robią w gacie, gdy nadchodzi PODKARPACIE %-) **SPAM POST**	Informator PODKARPACKI	2009-07-23 22:41:59
$pamPost v.I.Są pisma i parapety, MD ciśnie wszystkie "gazety"%-)	Muscular Development	2009-07-23 22:38:51
Nawet ruscy robią w gacie, gdy nadchodzi PODKARPACIE %-) **SPAM POST**	Informator PODKARPACKI	2009-07-23 08:58:39
II Zawody w Kulturystyce i Fitness Sylwetkowym Sopot 2009	FITMAX	2009-07-21 20:42:20
Nawet ruscy robią w gacie, gdy nadchodzi PODKARPACIE %-) **SPAM POST**	Informator PODKARPACKI	2009-07-21 20:35:34
Nawet ruscy robią w gacie, gdy nadchodzi PODKARPACIE %-) **SPAM POST**	Informator PODKARPACKI	2009-07-21 09:44:53
$pamPost v.I.Są pisma i parapety, MD ciśnie wszystkie "gazety"%-)	Muscular Development	2009-07-21 09:43:37
$pamPost v.I.Są pisma i parapety, MD ciśnie wszystkie "gazety"%-)	Muscular Development	2009-07-20 14:40:53
$pamPost v.I.Są pisma i parapety, MD ciśnie wszystkie "gazety"%-)	Muscular Development	2009-07-20 14:28:00
$pamPost v.I.Są pisma i parapety, MD ciśnie wszystkie "gazety"%-)	Muscular Development	2009-07-20 14:20:31
$pamPost v.I.Są pisma i parapety, MD ciśnie wszystkie "gazety"%-)	Muscular Development	2009-07-20 14:18:28
$pamPost v.I.Są pisma i parapety, MD ciśnie wszystkie "gazety"%-)	Muscular Development	2009-07-20 14:10:29
$pamPost v.I.Są pisma i parapety, MD ciśnie wszystkie "gazety"%-)	Muscular Development	2009-07-20 14:00:15
$pamPost v.I.Są pisma i parapety, MD ciśnie wszystkie "gazety"%-)	Muscular Development	2009-07-20 13:56:45
Nawet ruscy robią w gacie, gdy nadchodzi PODKARPACIE %-) **SPAM POST**	Informator PODKARPACKI	2009-07-20 13:49:51
$pamPost v.I.Są pisma i parapety, MD ciśnie wszystkie "gazety"%-)	Muscular Development	2009-07-19 22:55:40
$pamPost v.I.Są pisma i parapety, MD ciśnie wszystkie "gazety"%-)	Muscular Development	2009-07-19 22:54:53
$pamPost v.I.Są pisma i parapety, MD ciśnie wszystkie "gazety"%-)	Muscular Development	2009-07-19 22:47:00
$pamPost v.I.Są pisma i parapety, MD ciśnie wszystkie "gazety"%-)	Muscular Development	2009-07-19 22:38:13
$pamPost v.I.Są pisma i parapety, MD ciśnie wszystkie "gazety"%-)	Muscular Development	2009-07-19 22:31:25
$pamPost v.I.Są pisma i parapety, MD ciśnie wszystkie "gazety"%-)	Muscular Development	2009-07-19 22:27:37
$pamPost v.I.Są pisma i parapety, MD ciśnie wszystkie "gazety"%-)	Muscular Development	2009-07-19 22:14:47
Nawet ruscy robią w gacie, gdy nadchodzi PODKARPACIE %-) **SPAM POST**	Informator PODKARPACKI	2009-07-19 22:11:35
$pamPost v.I.Są pisma i parapety, MD ciśnie wszystkie "gazety"%-)	Muscular Development	2009-07-19 22:09:10
$pamPost v.I.Są pisma i parapety, MD ciśnie wszystkie "gazety"%-)	Muscular Development	2009-07-19 22:07:12
$pamPost v.I.Są pisma i parapety, MD ciśnie wszystkie "gazety"%-)	Muscular Development	2009-07-19 22:05:33

_Richard_

Początkujący

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa